夜、家事も育児もようやく一段落して、
静かになったリビングで一人、ため息をついていませんか？
「今日こそは、怒らずに過ごそうって決めていたのに」
「あんな言い方、しなきゃよかったな」
「明日の朝、子供の顔をどんな顔で見ればいいんだろう」
暗い部屋でスマホを眺めながら、
終わったばかりの一日の「反省会」を一人で始めてしまう。
真面目で、誰よりも家族を愛しているあなただからこそ、
その「反省」はいつの間にか「自分を責める刃」に変わってしまいますよね。
でも、知っておいてほしいのです。
あなたが今、そんなに苦しいのは、あなたが「ダメな母親」だからではありません。
ただ、今日一日の間に、あなたの心のコップから「余裕」というお水が、
一滴も残らずこぼれ落ちてしまっただけなんです。
かつて僕の母も、夜のキッチンで一人、
消え入りそうな声で「ごめんね」とつぶやいていました。
子供だった僕は、その背中を見て「お母さん、謝らないで。僕は大丈夫だよ」と、
心の中でぎゅっと抱きしめていました。
明日の朝、あなたが心からの笑顔で「おはよう」と言うために、
今夜のあなたに必要なのは、これ以上の反省でも、完璧な計画でもありません。
ただ、溢れそうなその胸の内を、
どこかに「予約」として預けてしまうこと。
僕との「15分相談」は、あなたにとっての小さな予約ボタンです。
「もう、何もかも嫌になっちゃった」
「誰かに『頑張ってるね』って言ってほしい」
そんな、まとまらない今の気持ちを、そのまま僕のところに予約として送ってください。
誰かに話すと決めるだけで、不思議と脳は「あ、この悩みは預けたんだ」と認識して、
今夜のあなたを責めるのをやめてくれます。
100点満点のお母さんじゃなくていいんです。
20点の、ボロボロのあなたのままで、僕のところに来てください。
15分、ただの「あなた」として僕と体温を分かち合う。
その小さな予約が、明日の朝のあなたを、
ほんの少しだけ軽く、穏やかにしてくれるはずです。
今夜はもう、スマホを置いて。
予約ボタンを押したなら、ゆっくりと目を閉じてくださいね。
僕は、いつでもここでお待ちしています。
