🌙**『それでも、誰かを求めてしまうあなたへ』**

──深夜の保健室より　一条 凛子

こんばんは。いらっしゃい。

今日もまた、静かに扉を開けてくれてありがとう。

さて、今夜のあなたは…

自分でもわかっているのよね、「ダメなこと」だって。

だけど、それでも気づけば、また――

既に誰かの隣にいる人を、好きになってしまう。

「私、どうしてまた…」

そう自分を責めては、苦しくなっていないかしら。

🕯その心の奥にある“寂しさ”に、気づいていますか？

不倫というのは、一般的には“してはいけない”恋とされています。

でもね、凛子先生は、してはいけない恋の中にこそ、誰にも言えない深い心の叫びが隠れていることを、たくさん見てきました。

・誰にも必要とされていないように感じる

・ちゃんと愛されたことがない

・いつも「一番」になれない自分が悔しい

・でも、誰かに認められたい、愛されたい

そんな気持ちが、静かにあなたを追い込んでいないかしら。

💔「ダメな恋」ほど、甘くて優しい顔をして近づいてくる

不倫ってね、実はとても“都合がいい愛情”でもあるの。

・深く入り込まれない

・本当の自分をさらけ出さなくてもいい

・一時的でも「特別扱い」される

でもその分、終わったあとの“空虚さ”は、びっくりするほど大きいのよ。

あなたは、寂しさを埋めるために恋をしていない？

ほんとうに求めているのは、「誰か」じゃなくて、

**“あなた自身があなたを愛する感覚”**なのではないかしら。

💊凛子先生の処方箋

“愛されていない自分”を責めないこと

　あなたが悪いわけではないわ。心が少し疲れてるだけ。

罪悪感で自分を潰さないこと

　その恋が終わったとしても、あなたの価値が下がることはないの。

一度、誰でもない誰かじゃなく、“あなた自身”と向き合ってみて

　寂しさを誰かに埋めてもらおうとするより、自分でそっと撫でてあげるほうが、ずっと優しいわ。

たとえ誰かの“二番目”だったとしても、

その時間の中で、あなたが本気で心を動かしたのなら、それはもう立派な「恋」。

でもね、あなたの人生において、ずっと二番目のままでいいのかしら？

凛子先生は、あなたがいつか「最愛の人」と向き合える未来を、心から願っているわ。

さあ、今夜もゆっくり深呼吸して。

ここでは、どんな恋の話も否定されることはないから。

おやすみなさい。

また来てくれるのを待っているわね。

──あなたの保健室の先生

一条 凛子