＞お問い合わせありがとうございます。
申し訳ないのですが、現在はカウンセリングに対しての問答は行っておりません。
〇〇さんがご質問された悩みを一周されて来た方達が、ご相談に来ている所で、※省略やブログなどでも書いておりますので、ご参考下さい。
時間があるので、少し説明しておきますね。
まず治る保証はできないです。断薬から5年以上経過しても再発していないのを確認できたのは、今のところ8人だけです。
あと、カウンセリングという言葉一つでも、様々な受け取り方があるので、そこは相手の方に聞いてみないと何とも言えません。
話を聞くだけの、来談者中心療法と呼ばれるカウンセリングは確かに効果が薄いです。
健常者には通用しても、精神病の方には結果的には通用しないと言っても過言ではありません。
高度なテクニックがあるとも言われていますが、たかが知れています。
あと、カウンセリングに効果がないのであれば、カウンセリング自体が存在していません。
資格も無意味、誰かに相談することも無意味だという事になります。
また、治療にならないのであれば、治る人は0人です。
私が治ったという事も、相談をして治ったという人達も、病院に通って治ったとされている人達も、全て嘘という事になります。
あと、薬物治療で治したという人を私は知りません。
投薬中に心理的解決に繋がって薬を必要としなくなった人か、投薬をし続けて寛解を維持しているという人達は知っています。
ちなみに、その情報は誰から聞いたのでしょうか。
⇒返信「お忙しいのにすみません。ヤフーの知恵袋の人たちです。うつ病は悩みじゃなくて脳の病気だって言ってました。※。」
＞ごめんなさい。昔はその辺の問答もしていたんですけど、正直なところ昔の話すぎて驚いてます。※省略。
私がアドバイスできるとしたら、知恵袋にいる人たちの意見には耳を傾けないことです。時代が止まっています。精神医療に関しては常識はどんどん変わって行っています。
海外での精神病のカウンセリング（心理療法の効果）などを、ご自分でお調べになって下さい。如何に知恵袋にいる人達の意見がおかしいのかを理解できるようになって行くと思います。
現行にある、様々なセルフカウンセリングで回復まで持って行った方もいますので、セルフカウンセリングからやってみるというのも宜しいかと思います。
その知恵袋で答えた方が「医師」であれば、カウンセリングには効果がない、治療にはならない、うつ病は脳の病気で悩みではない、という意見の持ち主なのだと思います。
まずは一度、主治医に聞かれてみたらいかがでしょうか。
⇒返信「こんにちは。お久しぶりです。またメールしてすみません。主治医に聞いてみました。私の主治医はカウンセリングをしてみたいと言ったら首を傾げてました。やるならずっとやらないと効果ないってお金かかるけどいいのって言われました。セルフカウンセリングのアドバイスまでしてもらってて失礼なのわかってます。本を買ってやってみたことがあります。しかし私の悩みは解決できませんでした。うつ病は悩みじゃないって知恵袋の住人が間違ってるのはわかってます。ピアケア天優さんの※省略。疑って相談しても聞く耳もてないってわかります。お願いです。※省略。治る保証なくていいです。※省略。お願いします。」
＞病歴や、病気の種類や、症状や、薬の種類や、悩みなどを書いて送って下さい。
あと、治療期間を1年間、私に下さい。※省略。
この条件を飲んで下さるのであればお請けします。
⇒返信 「※病歴2年※うつ病のみ」※軽度
＞申し訳ありません。〇〇さんの状態だと、他のカウンセラーで事足りると思います。
セルフカウンセリングを行う場合は、認知行動療法や解決思考アプローチなどがお薦めです。
私の我儘で本当に申し訳ないのですが、患者を選ぶなんてどんな高慢なカウンセラーなんだと自分でも思ってますが、私は自分と同じように苦しんでいるような、重度の人達の助けになりたくてこの仕事を始めました。
重度の人達すら少なく、中等症の方達も条件付きで※省略、症状が軽い方達には病院にいるカウンセラーから施術を受けて頂くことを推奨しています。
ここまで引っ張っておいて、本当に申し訳ございません。お許し下さい。
⇒返信「私は軽いってことですね。これでも死にたいくらいつらいんですけどね。言ってないことあります。誰からも見捨てられるのは私の定めでしょうか。ピアケア天優さんを見つけたのは運命だって思ってました。薬一杯飲んで悪くなったら相談やってくれますか？。患者の未来って私の未来は心配してくれないんですか？。どうせ私の病気なんてほっといても治りますよね。さよなら。料金は振り込んでおきます。」
＞OKです。患者を選ぶような私でも相談してみたいって思えるなら相談をお受けます。よく考えてからお返事下さい。
それでも相談したいと思われた場合は、※省略。
⇒返信「ありがとうございます。※省略。私（※省略）をしてしまったことがあって誰にも相談できなかったんです。このあとはどうすればいいですか？」
＞7ヵ月後に減薬開始。減薬時の状態を確認しつつ、9ヶ月後に相談終了。
具体的な中身は、この方だと分からないように、今後掲載します。
