「自分に腹が立つ日も、心は何かを伝えようとしている」

こんにちは、紫鶴です。

今日は、“自分自身に苛立ってしまったあなた”へ、静かなお便りをお届けします。

また同じ失敗をした。

やるべきことを後回しにしてしまった。

わかっていたのに、動けなかった。

そんな日、ありませんか。

誰にも言えないまま、自分のことが嫌になってしまう。

何をしていても、心のどこかで「どうして私は……」と責めてしまう。

けれど、どうか一度だけ立ち止まってみてください。

その苛立ちは、あなたが「本当はこうありたい」と願っている証でもあります。

目指しているものがあるからこそ、

理想があるからこそ、

そこに届かない自分に怒りが湧くのです。

怒ってしまう日も、大切な感情のひとつです。

その奥には、まだ消えていない“希望”が静かに灯っています。

責めるだけで終わらせず、

「私は本当は、どう在りたかったのか」――

そっと問いかけてみてください。

その声に耳を傾けたとき、

怒りは少しずつ、別の名前に変わっていきます。

── 紫鶴 拝