受容と成長の葛藤

今の自分を愛する受容の女性性、

よりよい自分になる成長の男性性。

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この相反するように思える両輪の

どちらをも回していくことで本当に

なりたい自分になれる。

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今の自分を受け入れてしまったらそれ以上

成長できない気がして、自分を認めたいのに

絶対に認めない、という綱引きをしていた過去。

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そこから、理想の自分にならないと認めない、

ではなくてそこに向かっている自分も

素晴らしいんだ、と思えるようになったら

はじめて自分が愛おしいと感じられた。

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男性性過多で外発的動機から自分に負荷をかけて

頑張りすぎてきた人が、風の時代の流れと共に

女性性開花、ご自愛ブームで自分を解放して

緩んだら、あ〜もう幸せ♡楽しい♡最高♡って

その心地よさにひたひたになる。

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もれなく私もそのひとり🤭

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もちろん自己受容は絶対的に大事だし土台。

だけど、ずっとそれだけでは成長しない。

人は本質的に誰しもが成長したい生き物なのだ。

〝ありのまま〟と〝そのまま〟は違う。

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自分にとって居心地良い環境と、

居心地悪い環境、どっちもある。

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居心地良い環境だけで上手くいったか？

居心地悪い環境ばかりで負荷をかけすぎて

疲弊してないか？

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過去の自分の上手くいかなかったパターンに

執着せずにそのパターンは間違ってるのかもと

勇気を持って変更できることが大切なのだと

学んだ。

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居心地良い環境＝ありのままの受容

居心地悪い環境＝負荷をかける成長

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ワンネスとか宇宙との一体感とかいろんな

言葉表現はあるけれど、その感覚のいちばん

心地よい場所は生まれる前のお腹の中なのだと。

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安心感があって分離感のない全受容の感覚。

だけど、居心地いいからってずっとずっと

そこにいるのは生まれてないってこと。

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この世に生まれた瞬間に人は強烈な分離感と

不自由さに泣き声をあげると言われている。

生きるとは居心地悪い環境に出たってこと、

成長していくってこと。

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だから居心地悪い環境で成長しながら

ときどき居心地良いお腹の中に戻る感覚と

繋がりながら生きていく。

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その受容と成長のバランスを自分で試行錯誤

していく、それこそが自分らしさなのだ。

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さ、お腹の中の安心感の感覚をカラダに

たっぷり担保して、思い切り成長しよ♡