最近、なんだか運が停滞してる…そんなふうに感じたら、ぜひ「ありがとう」を増やしてみてください。誰かに対してじゃなくても大...

こんにちは。このページを開いてくださったということは、今少し心が疲れていたり、人生に迷いを感じているのかもしれませんね。...

「ありがとう」って、誰かのために使う言葉のようで、実は、いちばん自分の心が癒される言葉なのかもしれません。感謝と聞くと、...

今日は、あえて“何もしない”を選びました。罪悪感がないと言えばウソになるけど、それでも今の自分には、その選択が必要だった...

「このままじゃイヤ」「もっと自分らしく生きたい」そう思うことは、決して珍しいことではありません。でも同時に、「変わるのが...

今日はなんとなく、何をしてもうまくいかない日でした。やろうと思っていたことが手につかなくて、小さなことにイライラして、自...

今日は、なんだか心も体も重たくて、何をするにも「よいしょ」と気合いが必要な日でした。でも、そんな日もありますよね。無理に...

最近、心から「ありがとう」と言えたのはいつだったでしょうか。毎日の暮らしの中で、忙しさや不安、誰にも見せられない孤独に心...

ゴールデンウィークが終わると、「また日常に戻らなきゃ…」と気持ちが重くなること、ありませんか？朝がつらくて起きるのも億劫...

昨日は1歳の甥っ子と一日中一緒に過ごしました。まだよちよち歩きで、言葉も少しずつ覚えているところ。でも、その笑顔や無邪気...

「もっと収入があればいいのに…」「なんで私はいつもお金に困ってしまうの？」そんなふうに感じる日、ありませんか？金運を上げ...

今日は、久しぶりにBBQをしました。火をおこして、じゅうじゅうと焼ける音を聞きながら、ただ風を感じる時間。何か特別なこと...

今日は、温泉に行ってきました。湯気の向こうに広がる静かな景色、ゆっくりとした時間、そして深呼吸。「ああ、自分って、こんな...

GWもあっという間に後半ですね。前半はちょっとワクワクしていたけれど、気づけば疲れがたまってきたり、「このままでいいのか...

今日は、何でもない一言に救われた日でした。「大丈夫だよ」「無理しなくていいよ」その言葉が、やさしく心に染みこんで、ちょっ...

なんとなく気分が乗らない日。やるべきことが手につかない日。誰でも、ありますよね。「今日は全然ダメだった…」って思うことも...

忙しい毎日のなかで、「ちょっと疲れたな」「なんとなくモヤモヤするな」って感じること、ありませんか？そんなとき、何か特別な...

GWが近づいてきましたね。お出かけの予定があっても、なくても、このお休みの間に、ちょっとだけ運気を整えてみませんか？特別...

こんにちは。今日は、「日常に感謝するメリット」について、ゆっくりお話しできたらと思います。毎日忙しく過ごしていると、つい...

最近、ふと「このままじゃイヤだな」って思う瞬間がありました。大きな変化を望んでいるわけじゃないけれど、何かひとつでも、今...