今日は“うまくできなかった日”でも、ちゃんと生きてた日

今日はなんとなく、何をしてもうまくいかない日でした。

やろうと思っていたことが手につかなくて、

小さなことにイライラして、自分にガッカリしたりして。

でも、ふと思いました。

「それでもちゃんと起きて、食べて、今日を過ごした」って。

それだけでも、十分えらいのかもしれません。

うまくできなかった日も、

何も進まなかった日も、

“ちゃんと生きてた日”には変わりないから。

明日はまた違う風が吹くかもしれないし、

今日はただ、自分をねぎらう日にしてもいい。

そんなふうに、自分にやさしく声をかけてあげる日があっても、いいですよね。