ブログを見ていただきありがとうございます。
私、心の絶好調と絶不調の波がすごくて、
最近まで絶好調で、あれもやるぜ、これもやるぜという感じで、
毎日30分～1時間ずつ色々なことをやっていたのですが、
昨日あたりから急に雲行きが怪しくなり、本日絶不調の波が来てしまいました。
色々やりたいこともある、でも気持ちがついていかない。
やりたいことあるのに、できない。焦る。
焦って手はつけるが気持ちがついていかないから全く進まない。
さらに焦る。という負のスパイラルに入りかけてしまいました。
そのような時は、すぐに気持ちを切り替えて、
やりたいという気持ちを全て捨てて、何もやらないようにしてます。
最低限必要なことだけして、あとは蝉の抜け殻のようになります。
絶不調の波もずっと続くわけではなく、少しすれば波も上向きになってくるので、それを待ちます。
今はやりたいことが止まってしまっても、また調子が良くなったら続ければいいやという感じです。今までは無理やりやってましたが、最近はそんな感じでうまく自分の心に歩調を合わせられるようになりました。
でもとりあえず、ブログを書くことだけは、自分の心に抵抗して書いてみましたｗ
最後まで見てくださり本当にありがとうございます。
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