swim! swim!! swim!!!

swim! swim!! swim!!!

記事
ライフスタイル
朝から走ろうと思ってたら寒くて起きれなかった…
ハーフ走るつもりが気力に負けて本日走らず。
代わりにいつものプールへ。

私の行きつけのプールはとあるスポーツクラブの一施設。
どういうわけだかロング(長距離1,000mくらい?)をずっと泳ぎっぱなしの人がいる。
一人ではなくいつも違う人がどこかのレーンで泳いでいる。

はっきり言おう。
迷惑極まりない!
最初からそのレーンで泳いでたらいいものの途中から入ってきて泳ぎぱなっしとはどいう了見なのだろうか。
私が最初に入って一人で黙々とサークル練習を繰り返して割り込み。
そこから泳ぎっぱなし。
中途半端なスピードで泳ぐもんだから、こちとらタイミングを合わせることも叶わないまま仕切り直しな練習メニュー。
余計に時間がかかるわ、気を遣うわな日が多過ぎる。
ありゃ、思うけど後から入ってきた人は先に泳いでいた人に気を遣うべきだと思うぞ。

だってあなただけのレーンじゃないんだから。
隣のレーンでちびっこたちの水泳レッスンが終わるまでなんとか持ち堪えて移動。
こんな時に限って、ロングしていたヤツがちょうどスイム終了するんだよな。
いい気なもんだぜ。

レースに向けて泳いでる人がいるということを知って欲しいんだが。
運営側に伝えはしたもののなかなか改善せず。
二度目の要望を出してみよう。


■練習メニュー
Up:800m
 Fr:50 x 4
 Br:50 x 4
 Fr w/ board:100 x 4
Drill:400m
 Kick (fly):25 x 8
 Kick (fly) + Pull(br):25 x 8
Loosen:200m
Swim:100m
 etc:50, 50, 25, 25
Drill:400m
 Kick (br):25 x 8
 2P1K:25 x 8
Down :100m

Total:2,000m / 1:28:31
















サービス数40万件のスキルマーケット、あなたにぴったりのサービスを探す ココナラコンテンツマーケット ノウハウ記事・テンプレート・デザイン素材はこちら