こんにちは、ほんわかです。
「昨日はニコニコしていたのに、今日はちょっとしょんぼり…」
こんな日は、つい心配になったり、「どうしたのかな？」と考え込んでしまいますよね。
子どもには、元気な日も静かな日も、どちらも心と体の大切な時間のひとつかもしれません。
園でも家庭でも、毎日の様子は少しずつ変わります。
元気に遊ぶ日もあれば、静かに過ごす日もあります。
どちらも、子どもが少しずつ心や体を育む時間だと私は感じます。
保育士・母としての経験から
私も保育士として、また母として、日々子どもたちと接しています。
園でも家庭でも、子どもの様子は毎日変わります。
例えば園では…
・元気いっぱい走り回る日
・静かに絵本を読む日
どちらも自然な成長の一部で、子どもが安心して自分らしくいられる時間です。
子どもの行動の理解・心理的背景
子どもが元気がないときには、大きく分けて2つの理由があります。
1. 体調のサイン
・眠い・お腹が空いた・疲れている
→ 身体を休める時間が必要です
2. 心のサイン
・友達とのトラブルや不安で落ち込んでいる
・家庭でのちょっとした変化に不安を感じて
ている
→ 気持ちを落ち着ける時間です
泣くことも静かに遊ぶことも、心のエネルギーを整える大切なプロセスです。
「泣く＝悪い」「静か＝退屈」ではなく、どちらも成長の一部と考えられます。
親御さんへの励ましと前向きなメッセージ
元気な日も静かな日も、どちらもそのままで大切です。
そっと寄り添ったり、「今日はちょっと疲れたね」と声をかけることで、子どもは安心して自分の気持ちを感じられます。
「泣きたいときに泣くことも、心が育つ大事なプロセス」
焦らず見守ることが、子どもにとっての最大の安心材料です。
ひとりで悩まず、ご相談ください
子どもの元気の波やしょんぼりの理由が気になるとき、どう声をかければいいか迷うときは、ひとりで悩まずご相談ください。
保育士・母の視点から、安心して寄り添う方法を一緒に考えます。
最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
