ゆう子☆作業療法士＆ライフコーチ

真逆のことをやると、結果よくなることがありますもちろん、必ずしも結果が出るというわけではありませんあくまでも、自分の姿勢...

夢をみるのはすばらしいことですここでいう夢とは、目標のこと夢があるということだけでもすばらしいですが夢をみる目標を立てる...

今までやってきた「あたり前」を変えるということはなかなか勇気がいりますね結局、変わると分かってはいても実際にはやってみな...

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もともと、好きキライは無いほうだと思っていました自分をみてもらった時に、「あなたは、好きキライが多いですね」と言われると...

トラウマについて調べてみましたトラウマとは、命の危険を感じるほどの強い衝撃体験などによって心に深く残った「心の傷（心の外...

言葉は大切です「ことだま」と言われているとおり、声から出る波動言葉のもつ響き使う言葉によって、相手に届くものが変わります...

これを感じることというのは、私にとりとても難しいことですそれは、感じること自体が苦手なためですまた、感じたときにそれを表...

ようやく、新しい仕事に慣れてきました自分の立ち位置だったり、やる範囲、やれる範囲、やるべき範囲というのがみえてきましたこ...

最近、思います素がいいとつまり、自分をつくらない、かざらない　ということです段々、年をとってくると、つくること自体が疲れ...

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待つということが、苦手ですねわりと何でも早く終わらせたくなってしまう時にはのんびりかまえて待つことも必要ですね娘の洋服の...

いままで自分の話す言葉、行動がどれくらい人に影響を与えているか特に、言葉については気を付けてきました言葉の使い方言葉の意...

いかに楽しい時間を過ごすか濃い時間にするか自分が何をしたいか時間は一見、無限にあるようで、あっという間に過ぎていきます結...

自分のなかで認識はあるのですが、やはりしゃべることが好きですしゃべるというのは、しゃべる行為が好きということしゃべってい...

今日はひな祭りでした私も何か、すこしでもいいから、なにかをしたほうがいいかなと思いひなまつりらしきものを買ったり、ちらし...

自分の思いを言語化するって、むずかしいですね結局、言語化の過程において迷いがでます「これを言ってもいいだろうか」「これを...

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洗濯機が壊れましたそれも、立て続けに2台実家にはもともと、洗濯機が2台ありました庭には全自動、家の中には二層式です二層式...

今日は入職後、初めての給料日だったので自分へのご褒美に何かおいしいものを買おうと思い家族4人分のケーキを買ってきました～...