【一見、全く関係ないことも、実はつながっている。】
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今回もお立ち寄りいただきありがとうございます。
こんにちは。
最適ライフコーチ☆てんせつです。
唐突ですが、
私たちには４つの自分があります。
１）自分も周りも知っている自分
２）自分は知らず、周りの知っている自分
３）自分のみ知っていて、周りは知らない自分・・人前で出さない自分
４）自分も周りも知らない自分
１）、２）、４）に関しては周りが知ってる知らないに関わらず、
また自分自身気づいていない場合もありますが、
人前にさらけ出してる自分と言っても良いかもしれません。
それに対して、
３）の自分は、人前では出せない、出したくない自分です。
別な言い方をすれば、
１）、２）、４）は表の世界、
つまり対外的、社交的な活動をする自分であり、
３）は裏の世界、
つまり、
私的な活動や家庭生活の自分、
時には家庭にさえも見せない自分です。
私たちは表の活動を見て、
その人（のすべて）を判断してしまいがちです。
表の世界でどんなに活躍していても、
対になる裏の世界、
つまり家庭生活や自分一人での生活、
こころが満たされていないと
本当の意味での幸福は得られないものです。
よく言う、
経済的には成功していたとしても、
こころの面では幸せを感じていないような場合です。
こんなケースもありました。
Ａさんは、
奥さんと男の子２人の４人家族です。
まだ子どもたちは小さく、やんちゃです。
ですから、
親の言うことはなかなか聞きません。
物は片づけず、
出しっ放しで散らかしています。
Ａさんは、毎日仕事から帰ってくると、
ため息をついて、
子どもたちを叱るのが日課となっていました。
また、
Ａさんは家が片付いていないことを
奥さんがちゃんと子供たちを
言い聞かせないから悪いんだと
注意してしまうこともあり、
それに対して奥さんも反発してイライラして、
夫婦ゲンカもよくある状態でした。
Ａさんは、
時々家での不満や愚痴を友人たちにこぼしていました。
何故かというと、
同情して欲しかったからです。
しかし、
話した友人たちからは、
『お前は、
家庭での煩わしさから逃げたいんじゃないか？
奥さんや子どもたちに
ちゃんと愛情を示しているか？』と言われ、
ドキッとしたＡさんは見透かされていました。
Ａさんは振り返ってみると、
奥さんから子どものことで話しかけられても、
いつも上の空で聞いていて、
適当に返事をしていました。
そして、実際に何かを求められると、
仕事を理由にして逃げていました。
子どもたちから頼まれても、
約束を守らないこともよくありました。
にもかかわらず、
父親という立場から、
上から目線で奥さんや子どもたちを叱っていました。
その状況と
会社での自分が重なっていることに気づきました。
会社では部下たちを気にかけているようでかけておらず、
頭ごなしに叱っていたんです。
当然、
部下たちからは信用されず、
良いコミュニケーションが取れていませんでした。
自分は周りが思い通りにならない時に
腹を立てる癖があると気づいて、
まずは家庭での生活を改善して行きました。
自分の願望を押し付けることをやめました。
片づけていない時には、
『片づけなさい』と頭ごなしには言わず、
自分から片づけるようになりました。
また、
挨拶やお礼なども
自分から伝えるようにして、
謝る時も自分から素直にするように心がけました。
そして、
奥さんの話には親身になって
耳を傾けるようになりました。
それでも、
子どもたちはなかなか片づけをしませんでしたが、
一緒に遊びながら片づけるようになって、
親子での会話も増えて行きました。
そうして、
徐々に家の中が明るくなって行き、
家庭の雰囲気が改善されて行くと、
会社での部下との関係も改善して行きました。
私たちのいるこの世界では、
全てが自分の鏡です。
特に、
家庭は最高の学びの場です。
私たち夫婦も、
お互いにそのようにしてきて変わってきました。
『お互いがトレーナー』です。
身近なパートナーや
家族の話や振る舞いから気づきを得たり、
家庭での問題から自分自身を振り返ることは、
一見関係なさそうにも見えますが、
仕事とも深くつながっています。
家庭も仕事の両面でのバランスを
見つめて行くことがとても大切です。
もし、あなたが仕事がうまくいってない、
職場での人間関係がうまくいってない！と思われていたら、
１つあるいは２つ内側のご家族、夫婦、親子、
更にはあなたご自身の内面と
向き合ってみる必要があるのかもしれません。
思い当たることがありましたら、
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