『私なんて』の一言が、あなたの恋を壊す

送らなければよかった。

そう思いながら、

もう一度スマホを見る。

既読はついている。

でも、返事はない。

あ、やっぱり。

送りすぎたかな。

重かったかな。

その瞬間、心の中でつぶやく。

「どうせ私なんて」

本当はただ、

少し寂しかっただけ。

少し話したかっただけ。

なのに返事が来ないだけで、

自分の価値まで下がった気がする。

そして先に言う。

「忙しいよね」

「気にしないで」

「私なんて大丈夫だから」

そうやって

自分を小さくする。

でもね。

それは優しさではありません。

自己否定です。

はっきり言います。

自分を下げる恋は、うまくいきません。

なぜなら、

あなたが本音を言えなくなるから。

本音を飲み込むたびに、

心は少しずつ疲れていきます。

重いんじゃない。

不安なんです。

わがままじゃない。

大切にされたいだけなんです。

一時的にあなたが我慢すれば、

関係は続くかもしれません。

でも、我慢を重ねた恋は

必ずどこかで歪みます。

どこかで、爆発します。

そうなる前に。

もし今、

同じようにスマホを見つめながら

「私なんて」とつぶやいているなら、

一人で抱えなくて大丈夫です。

彼の本音を知ることは大切です。

でも本当に整えるべきなのは、

あなたの本音です。

「私はどうしたいのか」

「本当は何が寂しかったのか」

そこが整理できると、

恋の景色は変わります。

私は

あなたの気持ちと彼の気持ちを丁寧に読み解き、

絡まった感情を一緒に整理していきます。

自分を下げる恋ではなく、

あなたが大切にされる恋へ。

その一歩を、ここから始めませんか。