Re:29 アドラー心理学

今日は遅い時間になってしまいました！！

すみません！（汗）

今回のお話は、オーストリアの精神科医アルフレッド・アドラーが提唱した「アドラー心理学」についてです。

昨日のブログを読んでいただいた方は、既におわかりですね（笑）

僕はアドラー心理学が好きなので、

もしかしたら３～４回くらいに分けてお届けするかたちになって

しまうかもしれません（笑）

楽しい内容にしますので、是非お付き合いください！（笑）

飽きずに読んでいただければ嬉しいです♪

アルフレッド・アドラーは、フロイト、ユングと並び、

「心理学の三大巨匠」と称されている人物です。

アドラーの思想を哲学者と青年による対話方式で解説した自己啓発書である、「嫌われる勇気」が有名です。

こちらは、世界累計発行部数が1800万部を突破した大ベストセラーです。

僕も読みましたが、非常に分かりやすく読みやすいですし、

読んだ後はとても清々しい気分になりました。

おすすめの一冊ですので、時間がある方は是非読んでみてください♪

アドラー心理学では、

「人間は誰でも今から幸せになれる」と提唱しています。

過去の原因ではなく今の目的に注目することで、誰もが自分の意志で幸せに

なれると説いていて、「勇気の心理学」ともいわれています。

響きがすごくいいですよね！

「勇気の心理学」！！

みなさんもめっちゃワクワクしませんか！？（笑）

ひとりでテンション上がってしまいました！（笑）

それでは続けます。

アドラー心理学には３つの大切なポイントがあります。

「目的論」

「課題の分離」

「勇気づけ」

この３つです。

さ～て♪来週のサザエさんは～♪

みたいですね（笑）

（分からない方は本編とは全く関係がないので無視してください）

ちょっと今日はおちゃらけてしまいましたが、

しっかりと詳しく解説したいので、

「目的論」「課題の分離」「勇気づけ」の３つの項目を、

それぞれ分けてお話させていただきます。

是非読んで下さいね♪

おちゃらけた僕を、嫌いにならないでください。

（これが嫌われる勇気か、、、いや違うか（笑））

こんな私のブログを、いつも温かい気持ちで読んでいただき、

感謝いたします！

ありがとうございました♡

おやすみなさい（笑）