「自分を信じる」ってどういう状態??【インナーチャイルド✨】

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コラム
今日もおつかれさまです✨

ゆうのゆる~いひととき☕のゆうです💖

今回は【信じる】について考えていこうと思います!
最近まで「自分を信じる」が良くわからなかったんです。

何をしたら信じた状態になるの?」
「何かに挑戦するときに、自分なら大丈夫って思える事?」
「でも不安だよ」
「だって失敗したら私はどうするの?」
などなど
「信じる」ことに怖さもあったのでしょう😌

そして、まだまだ条件付きの受容が抜けていませんね笑
これだとずっと「信じる」に辿り着けなかったかも💦


今日「信じる」について調べてみました。
すると

「自分の価値観や考えを大切にすること」

が目に留まりました。

「信じる」への捉え方が一瞬で180度ひっくり返りました😮

これ、去年から何回も繰り返し繰り返し
やってきたことじゃん!!
ああ、私は私を信じていたから
私の気持ちや考え方を受け入れて
ありのままの私でいていいよ(その考え方でいいよ)
と、接してくれていた事に気づきました💖

要は私を大切にして生きていたら
私を信じていると同じことなのかな💕

今日は嬉しい気づきを得られた日でした✨




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