はじめまして。
ゆうのゆる～いひととき☕のゆうです✨
ここでは私がHSP・アダルトチルドレンとして生きてきた中で
色々な気づきをを共有しようと思ってます！
また、日記を書いて私の日常も知ってもらえたら親近感が湧いて
「ゆうってこんな人なのかも！」「私と話し合いそう！」とか
思ってもらえたら嬉しいです🐬
今日は初めての投稿なので
「ゆう」について紹介していこうと思います✨
【名前】 ゆう
【年齢】 ２０代
【職業】 事務系
【性格】 ☆HSS型HSP☆
→一人の時間が大好きで、よく一人旅や一人カフェ・ラーメンなどに行きます！休みの日は土日どちらかはお外に出ることが多いです。でも、お家でまったり本を読んだり、映画観たり、リラックスして過ごしてます✨
→初対面だと、「静かそう」「真面目」と思われることが多いです。
でも、親しくなると「反応面白いね！」「めっちゃ行動力あるじゃん！」と最初とのギャップに驚かれることがよくあります笑
→グループ内だとリーダーよりは陰からサポートしたり、体調の悪そうか人や落ち込んでいる人を励ましたり、相談にのったりするタイプでした。
→私が「HSPかも・・・？」と気づいたのは半年前程。
それまではいつも孤独感や誰といてもすぐに疲れて一人になりたくなり（一人時間絶対必要）、相手に合わせるのが当たり前と感じていたりしました。
あと、いつも自分の言った言葉が相手を傷つけてないか、もっと他の言い方あったかも、と一人大反省会が毎日開催～笑（HSPさんあるあるかな？）
→HSP気質で、聴覚・視覚過敏があります😢
職場で周囲がガヤガヤしてくると、集中できず混乱することが常だったり、満員電車に乗ると一駅移動だけでも気分が悪くなってしまうことがあります。（なのでできるだけ歩いたり、少ない所に乗るようにしてます笑）
PCやスマホの画面、蛍光灯の光がまぶしくてすぐに疲れてしまうのが最近の悩み💦
【趣味】
☆読書（小説・エッセイ）☆
→最近「月曜日の抹茶カフェ（青山美智子）」「アイネクライネナハトムジーク（伊坂幸太郎）」など、月2・３冊を休憩中に読んでます✨
☆散歩☆
→夜の散歩が大好きです！暑くなってきたので昼食後や会社の通勤時間に(=^・^=)秋になったら夜散歩再開したい！
景色を眺めたり、「あれ、ここにこんなものあったんだ！」と毎日新しい発見があって面白いです✨
☆アニメ☆
→ほのぼの系やSFが好きです！
今期（４～６月）は「ただいま、おかえり」「じいさんばあさん若返る」「黒執事」etc
☆映画☆
→お家・映画館両方で観ます！（でも最近映画館だと音がしんどくなってきた泣）
一番好きな作品は「余命十年（小坂流加）」「君の名は（新海誠）」です✨
あと、東京映画祭やレインボーリール東京を毎年楽しみにしてます！
☆一人旅☆
→1月に三重県に旅行しました。泊まるホテル間違えたり、雨降ってたり、ハプニング多めでしたが、関わる方たちや自然が温かくて大満足な旅でした✿
いつか屋久島や四国・中国の方に行きたい…！
☆カフェ巡り
→本に囲まれてゆったりできるカフェを探し中です！
おいしいコーヒーやパフェやケーキ（甘いもの好き🍞）など、食べるのも大好きなので至福の時間です✨
好きな食べ物
☆ラーメン・うどん
☆オムライス
☆ハンバーグ
☆チョコ・チーズ
☆お寿司（サーモン・えび・ネギトロetc）
・・・などなど今回は大まかな紹介でしたがいかがでしたか？
話してみたいけど、「この出品者さんどんな人か分からないから怖いな」が少しでも解消出来たら嬉しいです！
なるべく毎日投稿する予定なので、
遊びに来てくださるとうれしいです！
明日はHSPについて「あるある」や困りごと、対策などを数回に分けて投稿していきます！
今日もおつかれさまでした。
一日過ごしてきたあなたに心安らぐお時間がありますように🐧
