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ココナラブログ
自己否定の響き:周囲の反応と自己肯定の循環
記事
コラム
伊藤真吾⭐️傾聴のスペシャリスト
2024/04/17 17:56
みなさん、こんにちは♪
伊藤真吾(いとうしんご)です!
僕はあなたの明るい未来を全力でサポートする、
人生の相談役として活動しています。
ココナラでは、
介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、
今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などの
サービスを提供しております。
はじめに
今日のブログは…
自己否定
について書いていこうと思います!
「自分なんて無理!」
とか
「自分なんてできる訳ない!」
とか
そんなふうに思っちゃうあなたに
読んでほしい内容になっております( ^ω^ )
是非、最後まで読んでくださいね。
それでは本日のブログのスタートです✨
結構あると思うんですが、
自己否定
してしまうと、
不思議なことに
周囲にも同じような傾向の人
が
集まってくることがあります。
自分を否定しすぎると、
その
ネガティブなエネルギーが周囲に広がり
、
同じように
自己否定的な人達が
引き寄せられる
ように思えるんです(^◇^;)
例えば、
自己否定的な気持ちが強い人は、
自分に自信が持てない
ことから
他人に対しても
過度に批判的
になりがちです。
その結果、
周囲の人達もネガティブなエネルギーに触れ、
自己肯定感が低下する負のスパイラルが
生まれることもあるんです。
このような状況では、
まず
自己肯定感を高めること
が重要です。
「それが難しいから困ってるんだよ!」
って
声が聞こえてきそうですね…
分かりますよ!決して簡単ではないってことは!
僕も自分を否定したことは何回もあります。
上手くいかないことに対して、
自分を否定しました!
夜、寝られなくなるくらい悩みました。
なので最後まで、読んでください!
あなたの気持ちはよく分かるつもりです!
僕も苦しかったので!
だからこそ、
マインド(考え方)
を変えていかないと
何も始まりません!
まずは
自分を変えていく必要
があります!
手っ取り早いのは…
自分の周りで、
1番ポジティブな人と仲良くすること!!
「輝いて見える人」
って感じですかね✨
「いつも元気で羨ましいな」
って思ってる人
とかですかね✨
まずはその人の力を借りて、
ポジティブな思考やエネルギーを
いただいちゃいましょう(*^ω^*)
これが
1番早い
と僕は思います!
その人の力で勝手にポジティブに
なってきますから!
安心してください( ^∀^)
そうしたら、
ポジティブな考え方や行動
をすることで、
周囲の人達にも良い影響
を与えることが
できちゃうんです!
自己肯定感が高まると、
周囲の人達も自然とポジティブなエネルギーを
受け取りやすくなり、
良いスパイラルが生まれています!
これも
勝手に生まれる
んですよ!
ポジティブ思考でいることが
周囲も一緒に幸せに導いてくれるんです(^ ^)
最高に素敵だと思いませんか?
僕は思います✨
おわりに
やっぱり、
困ったことや悩みがあれば、
気軽に相談することが大切です!
僕はそんなあなたのサポートをします!
自己肯定感を高めるプロセスで、
自分と周囲の関係をより良い方向に
導いていきましょう(*^ω^*)
自己否定の罠から抜け出すための
第一歩は、まずは僕に相談することですよ✨
「僕に相談する」はこちらから
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いつでもDMはお気軽に
ご連絡くださいね♪♪
あなたは1人じゃない!
僕がいます!
そして、
あなたにも
素敵な未来
が待ってます!
最後まで僕のブログを読んでくださり、
本当にありがとうございます!!
では次回のブログでお会いしましょう!
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↓ 励みになります✨ それではまた(^ ^)
#ココナラ
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#自己肯定感
#相談
伊藤真吾⭐️傾聴のスペシャリスト
介護福祉士 / 人生のお悩み相談役 / 30代後半 / 男性
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