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ココナラブログ
気持ちがモヤモヤするあなたへ
記事
コラム
伊藤真吾⭐️傾聴のスペシャリスト
2024/03/02 11:32
みなさん、こんにちは♪
伊藤真吾(いとうしんご)です!
僕はあなたの明るい未来を全力でサポートする、
介護の相談役として活動しています。
ココナラで介護相談をメインに
恋愛相談や今すぐ話したい人に向けたサービスを
提供しています。
3月になり、2日目!
最初の週末を迎えましたね。
あなたはどうお過ごしですか?
今日のブログでは…
心がモヤモヤして気持ちが不安定!
前に進めなくなって気持ちが不安!
そんな人に読んでほしいと思って
書いています。
是非、最後まで読んでくださいね♪
それでは今日のブログのスタートです!!
突然ですが…
あなたも心がモヤモヤすることって
ありますよね?
みんな生活のために働いたいり、
大切な家族との時間を過ごしたり、
友達や恋人と過ごしたり…
色んなことをして日々を過ごされてるかと
思います。
時に悩まれることもありますよね?
あなただけではありません!
当然、僕もモヤモヤします( ;∀;)
心がモヤモヤして苦しい時や
夜も眠れずに過ごした日々
全てを自分で抱え込んで
もがいて、苦しくて、辛くて
気持ちがパンク
してしまうこともありました(笑)
何をしても上手くいかないと自分で思い込んで
大変でしたよf^_^;
僕はのび太くんくらい寝るのが早かったんですが
早く寝て落ち着きたいと思うんですが
なかなか寝付けなかったです。
そして、とにかく朝起きるのが辛いです。
また辛い1日が始まってしまうって思うんです!
「ここままだとヤバイ!」と感じ
2つの方法でモヤモヤを解消
しておりました!
1つ目は…
相談です!
人生でこんなに人を頼ったことはないくらい
相談をしました!
やっぱり話すとスッキリします!
同じ境遇の人
でしたら気持ちもわかってもらえて
最高にスッキリしますよ( ^ω^ )
2つ目は…
ドライブ&散歩です!
とりあえずの現実逃避で家から出たら
それが気持ち良かったんですよね!
車でちょっと山奥に行って、
森林浴をしながらの散歩です(^ ^)
「空気が美味しい」
「自然の音が心地よい」
「揺れる木々達の音や鳥の鳴き声」
スッキリしました!
頭の中が整理されると言いますか、
こんなことで悩んでいても何も解決はしない!
って自然が教えてくれたと言いますか、
とにかく気持ちがリセットされました✨
相談も散歩も
自分の特別な時間
を作ることで
気持ちがリセットされ、新たな一歩を踏み出す
ことができたんです!
だからモヤモヤして、
悩みを抱え込んで気持ちがパンクしそうなら
相談に乗ってもらい、気持ちを打ち明け、
自然にパワーをもらいに行ってはいかがですか?
最後に
ここまで僕のブログを読んでくださり、
ありがとうございます( ^ω^ )
大丈夫!
あなたなら必ず新たな一歩が踏み出せますよ✨
あなたも誰かを頼って、外に出て、
自然を感じてください!
ストレス発散は間違いないです!!
ライトの気持ちで僕にお電話してください♪
あなたの相談相手になります(*^ω^*)
今すぐ話した人⭐️そのモヤモヤを解消いたします
予約は24時間受付中です✨
待機中はいつでもお電話お持ちしてます!
いつでもDMはお気軽に
ご連絡くださいね♪♪
あなたは1人じゃないです!
あなたにも明るい未来が待ってます!
では次回のブログでお会いしましょうね♪
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#不安
#自然
伊藤真吾⭐️傾聴のスペシャリスト
介護福祉士 / 人生のお悩み相談役 / 30代後半 / 男性
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