コールセンターの愚痴、悩み、相談しませんか？

コールセンター歴７年。

数々の修羅場を乗り越えてまいりました。

そのたびに、同僚の人たちと話しをして心を守ってまいりました。

ストレスや悩みを抱え込んだままではいつか限界を迎えてしまいます。

限界を迎える前に私に相談してみませんか？

※ストレスは身体に様々な影響を与えます。

・不眠：寝つきが悪い、途中で目が覚める、朝早く目が覚める、ぐっすり眠れないなどの症状が現れます。

・頭痛や肩こり、腰痛：頭痛、肩こり、腰痛などの痛みや不調が現れます。

・消化器の不調：胃腸の働きが低下し、嘔吐や便秘・胃炎や胃潰瘍、逆流性食道炎などが発症しやすくなります。

・その他の症状：目の疲れ、めまい、動悸、食欲低下、微熱が続く、多汗、のぼせ、皮膚のかゆみ、喉の違和感、手足の痺れなどが見られます。

こういった症状が出る前に私に話して心を軽くしてみませんか？