自分のことを、いつも後回しにしていませんか？ ―指先を整えると、自分への敬意が変わる

人のことは気にかけるのに、自分のことは後回し

家族のこと、仕事のこと、友達のこと。

誰かのためには動けるのに、自分のことになると「まあいいか」と後回しにしてしまう。

手荒れが気になっていても、「忙しいから」と放置してしまう。

爪が伸びていても、「誰も見てないし」と思ってしまう。

ハンドクリームを買おうと思っていたのに、気づいたら忘れている。

そんなこと、ありませんか？

私にも、苦い思い出があります。

「そんな手で触られたくない」と言われた日

以前、マインドブロックバスター®の体験ワークショップに施術者として参加したことがあります。

マインドブロックバスター®は、相手の片手にそっと触れながら、心のブロックを解除していくセッションです。その日、ある男性が私のブースに来てくれました。

いざセッションへ、というとき、その男性が私にこう言ったんです。

「あなたに手を触れてもらいたくない」

びっくりして理由を聞いたら、

「指にささくれができている。そんな手入れのしていない手で触られたくない」

そう言われました。

私、子どもの頃からささくれができやすくて。自分では当たり前すぎて、まったく気にしていなかったんです。

でも、その瞬間、ハッとしました。

手に触れることが仕事なのに、自分の手のことを何も気にしていなかった。相手にここまで嫌悪感を抱かせてしまっていた。

それがものすごくショックで、恥ずかしくて、申し訳なくて。

その男性には、本当に申し訳ないことをしたと思っています。

「当たり前」になっていたから、見えていなかった

今思えば、これもブロックのひとつだったのかもしれません。

「ささくれがあるのは仕方ない」「自分はそういう体質だから」という思い込みが、ずっとそこにあった。

だから、見えているのに、見ていなかった。

自分では当たり前だと思っていることが、相手には全然そうじゃないことがある。「見えているのに、見ていなかった場所」に気づくきっかけって、往々にして、こういうちょっと苦い体験だったりします。

 ネイルをしたら、爪がボロボロになった

その出来事から、ネイルサロンに通うようにしました。

でも、もともと爪が薄いタイプで。ジェルネイルを続けていたら、爪がボロボロになってしまって……。

「手入れしなきゃ」と思って始めたのに、逆に傷めてしまった。なかなかうまくいかないものですよね。

でも、ネイルってテンションが上がるんですよね。色を選んで、仕上がった指先を見るたびに「きれいだな」って気分が上がる。

この「テンションが上がる」感覚、実は運気アップに直結していると思っています。

気分が上がる→エネルギーが上がる→いい流れが引き寄せられやすくなる。

爪を傷めてしまった私は、今はネイルシールやマニキュアで楽しむようにしています。自分の爪に合ったやり方で、テンションを上げればいい。

指先は、自分への向き合い方が出る場所

手って、人と触れる機会が一番多い場所だと思います。そして、自分の目にも一番よく入る場所。

キーボードを叩くとき、スマホを触るとき、自分の指先は常に視界に入っている。

その指先が整っているかどうかが、無意識のうちに「自分は自分を大切にしているか」というメッセージを脳に送り続けている。

誰かに見せるためではなく、毎日自分が見ている場所だからこそ、丁寧に扱いたい。

「私は自分を大切にしている」という感覚は、こういう小さな積み重ねから育っていくものだと思っています。

 今日からできること

寝る前に、ハンドクリームを塗るだけでいい。

100均のもので十分です。塗りながら、「今日もよく働いてくれた」と、自分の手を少しだけ労ってあげてください。

その小さな習慣が、自分を大切にする感覚を、じわじわと育てていきます。

「わかってはいるのに、なぜか自分のことを後回しにしてしまう」

「自分を大切にしたいのに、どこかでブレーキがかかる」

そんなとき、心の中に思い込みやブロックが隠れていることがあります。

鑑定・ヒーリング・ブロック解除セッションをご用意しています。気になった方は、ぜひプロフィールを覗いてみてください。

心笑⟡にこ｜潜在意識ヒーリング鑑定師