自分の強みを100個書き出す

　「自分の強みがわかりません」と

相談されました。

　今日は強みの話です。

　強みを知るには、まず100個

書き出してみます。

　100個はどんなものでも、構いません。

　強みは相対的なものです。

　絶対的な強みはありません。

　例えば、料理が得意という強みが

あるとします。

　友人と比べると、得意と言える。

　一流シェフと比べたら、得意と

言えない。

　誰と比べるかで、強みとなるか、

ならないかが変わります。

　強みがないという場合は、比べる

対象のレベルが、高すぎる場合が

あります。

　僕も100個書き出しました。

　やる前は、「100個も無理かな」と

思いました。

　書き出してみると、意外と進みます。

　特に、「〇〇が好き」というのは、

比較する必要がありません。

　好きというのは、興味があり、

携わっていても苦になりません。

　それだけでもたくさん

触れられるので、経験が蓄積され、

強みになります。

　昔やっていて、今やって

いないことでもOKです。

　また再開することもできます。

　書き出してみると、自分の意外な

強みを発見し、自信が持てます。

　100個書くには、途中で詰まる

こともあります。

　そんな時に、「他に何かないかな…」

と昔を振り返ったり、あれこれ

考えることで発見があります。

　100個書き出すことで、気づいて

なかったり、忘れていた自分の魅力に

気づきます。

　ノートに自分の強み100個、

書き出してみましょう。

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