ONとOFF、どう切り替える？

みなさま　こんにちは、

暑い９月の始まり、いかがお過ごしですか

わたしは昨日から今朝にかけて

なんとなく

「ちょっとひといき」みたいな空気感で過ごしています。

最近のブログ記事の、

一気に吹き抜ける風みたいな世界観から少し離れたところで

ゆっくりゆるむ時間をまた意識的に作りたいなあっていまのわたしは感じているみたい。

これも、わたしなりのONとOFFの切り替えなのかもしれません。

生活の大枠をガラッと変えずに

生活の内側で、自分のモードを少しだけ変える感じ。

最近のわたし、

ONとOFFを切り替えるのは、

パチンとスイッチを入れたり切ったり

というよりは

音量を少しずつ上げたり下げたり

みたいなイメージなんだと思います。

もっというと、

ON OFFの調整レバー？ツマミ？を動かして

1人で上げたり下げたりして慣れてきたら、

できれば

近くにいる人に

「いまから音量ちょっとさげようかと思って。

なんか機械に負担がかってる気がするんですよねー」

って言ってみたらどうかなあ

って以前のわたしに言ってあげたいです😌

1人で抱えて完璧を目指す　　

と、ツマミどころか、

スイッチの存在すら見えなくなっていたんだろうなって。

ツマミとかスイッチの存在を忘れたままぶっ倒れるとか

そんな当時のわたしを、

いじらしくて愛おしいと今は思えているけれど。

そんな当時のわたしみたいに

いまキツイなーって感じてる方には、

ぶっ倒れる、からの起きあがりをやりたくてたまらない

いわゆるチャレンジャーでもない限りは

(自分で言っておきながら耳痛い笑)

お伝えしたいと思うんです。

「自分の現在地を、近くの人と共有できたらきっと

あなたもまわりも

みんなが楽になって

お互い思い合って進んでいけたりするんだよ。

だからタイミングがきたらでいいから教えてくれたら嬉しい。

それは手を抜くことでも、甘えでもないんだよ。

お互いを深く知ることで、力が抜ける、

リラックスを許すスペースが生まれるだけなんだよ。」

って😌

今日のわたしの場合は

柔らかい生地のゆったりした服を纏い

いつもよりゆっくりのペースで

のんびり過ごす

というモードにおちつきました。

楽に、動く

週の始まりになり嬉しいです😊

ではでは

みなさま素敵な一週間になりますように✨

さら