こんにちは!
美ボディー製作所です!
みなさん!
朝起きてからの歯磨き、
間食を食べてからの歯磨き、
寝る前の歯磨きはちゃんとしていますか?
もし、これらを少しでも怠るとどうなるのか?
結論からいうと
太りやすい体質になってしまいます!!
口の中の健康は体の健康に直結します。
歯周病や虫歯菌が歯茎から血管に侵入し、
血液に運ばれて全身に影響を及ぼすからです。
また、歯周病が進むとインスリンの働きが妨げられ
肝臓に中性脂肪がたまって太りやすい体質に!
日ごろから正しく口の中をケアすることが大切です。
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