こんばんは。
あおきなのは｜看護師が寄り添う相談室 です。
今日は夕方まで雨が降っていて。
憂鬱になりそうな空模様でしたが、異動先で奮闘してるため「えらい雨降ってるなぁ」で終わってしまいました。
毎日ドキドキしながら過ごしているのですが、そんな私の『お昼の過ごし方』を聞いてください。
何か集中することがあるって、他のことは目に入ってこないと言いますか。
この前までは、雨や曇天といった家から眺める風景に気持ちが揺さぶられていたのに。
不思議な気持ちになりました。
現在、仕事に来ると日々緊張しているのですが、そんなとき皆さんはどうされていますか？
私は、お昼休憩に、ちょっとだけ職場の外に出ています。
それが許される環境であることを確認し、お弁当箱が入ったカバンを車に置きに行く、という口実を作って出ています。
休憩室や食堂で座っていても、気分転換にならなくて。
どうしても、ひとりになりたい。
そんな気分になるんです。
小さな水筒にインスタントコーヒーを入れていて、そこに沸かしたお湯を入れて持って車に向かいます。
真夏日とかになれば出来ないな～と思いつつ、車の中の空気を換気しながら、今日もひとりコーヒーを楽しみました。
異動してきたばっかりなのに、あの人、どこに行くんやろう？
なんて思われてるかも知れませんが、知ったことじゃない。
休憩時間ですもん。
快適に過ごして何が悪いんですか。
コーヒーを飲みながら、午前中のあのとき、こうやって動けばよかったかな？
とか反省会もするんですが、ここでリラックスしておかなきゃ午後の仕事が楽しめない、とも思っていて。
立ち仕事なので足もだるいです。
誰も居ないのをいいことに、ちょっと胡坐で休んでみたりして。
…なんてこと、つい最近までは言えなかったというか考えつかなかったんですけどね。
みなさんはお昼休み、どんな風に過ごしていますか？
私はこんな風に過ごしています。
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