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超簡単!気分をスッキリさせる方法! ~日記#139~
記事
コラム
皆様、こんばんは☆ 前回に引き続き、気分をスッキリさせる方法は他にもあります。例えば、「笑う」笑うと幸せホルモンが出るの...
頼れる元教師✨そら✨寄り添い人
2023/08/07 22:12
超意外!気分をスッキリさせる方法!~日記#138~
記事
コラム
皆様、こんばんは☆少し前、私、かなり気分が下がることがありましたが、それでも笑顔で毎日を過ごしていました。皆様もありませ...
頼れる元教師✨そら✨寄り添い人
2023/07/25 21:44
優先順位を決めるのが苦手な方必見♪ここから始めてみて♪ ~日記#137~
記事
コラム
皆様、こんにちは☆お仕事でも何でも優先順位を決めるのが苦手!!という方がいらっしゃいますよね。大切なことを後回しにしてし...
頼れる元教師✨そら✨寄り添い人
2023/07/12 12:06
超簡単!悩みの解決法はあなた様のすぐそばに~日記#136~
記事
コラム
皆様、こんばんは☆これはもうタイトルの通りです。自分の悩みを一人で考えても、解決方法がなかなか見つからない・・・そんなこ...
頼れる元教師✨そら✨寄り添い人
2023/07/10 21:52
何故か最近心がトゲトゲしている方へ ~日記#135~
記事
コラム
皆様、こんばんは☆今回のタイトル、私です(笑)ね、本当にトゲトゲしています。ホルモンのバランスや天気の影響もあるでしょう...
頼れる元教師✨そら✨寄り添い人
2023/07/09 21:32
目から鱗!何か気分が上がらないときはこれをしてみて! ~日記#134~
記事
コラム
皆様、こんばんは☆結論から言います。ワクワクする予定を入れる。これだけです(笑)美容院、お友達と約束、映画鑑賞・・・・自...
頼れる元教師✨そら✨寄り添い人
2023/07/08 21:56
やる気がでるから、今すぐ試してみて! ~日記#133~
記事
コラム
皆様、こんばんは☆私はお仕事でボールペンを使います。その時に必ずお気に入りのボールペンを使っています。これだけ。本当にこ...
頼れる元教師✨そら✨寄り添い人
2023/07/07 21:25
何かを継続する際のコツ♬ ~日記#132~
記事
コラム
皆様、こんばんは☆少し前に何かを継続するための超簡単法をご紹介しました。その時にご紹介したのは「スモールステップを踏む」...
頼れる元教師✨そら✨寄り添い人
2023/07/06 14:31
応援の力を体感したい方へ、今すぐ連絡を!! ~日記#131~
記事
コラム
皆様、こんにちは☀頑張るのは自分。ただ、応援があると方はもっともっと頑張れると私は思っています。例えば、試験勉強。自分の...
頼れる元教師✨そら✨寄り添い人
2023/07/05 15:47
新しいサービス開始しました( *´艸`)
記事
コラム
皆様、こんにちは☀この度、新しいサービスを開始しました♪より多くの方に私のサービスを体験していただきたい♬蒸し蒸し暑い時...
頼れる元教師✨そら✨寄り添い人
2023/07/05 15:38
上手くいかない理由がわからずに悩んでいる方、まずはこれをしてみて! ~日記#130~
記事
コラム
皆様、こんばんは☆ 職場での人間関係や恋愛、家族との関係・・・上手くいかずに悩んでいる方、多くいらっしゃると思います。私...
頼れる元教師✨そら✨寄り添い人
2023/06/23 21:34
依存って?あなた様は大丈夫? ~日記#129~
記事
コラム
皆様、こんばんは☆ 「依存」あまりいい言葉ではないですよね。お酒やギャンブル、恋人や占い・・・・本当に多くの種類がありま...
頼れる元教師✨そら✨寄り添い人
2023/06/22 21:53
大興奮した出来事♬ ~日記#128~
記事
コラム
皆様、こんにちは☀先日、甥の運動会がありました。そして、久しぶりに親以外も見に行っていいということで。私は残念ながら見に...
頼れる元教師✨そら✨寄り添い人
2023/06/21 15:36
継続したいことを継続させる超簡単な方法! ~日記#127~
記事
コラム
皆様、こんばんは☆ 以前も似たようなことをブログに書いたかもしれませんが、継続したいことはスモールステップを踏みましょう...
頼れる元教師✨そら✨寄り添い人
2023/06/20 16:46
優しい方必見!自分を大切にする方法! ~日記#126~
記事
コラム
皆様、こんにちは☀ 人の気持ちを考えられない方って一定数皆様の周りにもいらっしゃると思います。わざわざ言わなくていい...
頼れる元教師✨そら✨寄り添い人
2023/06/15 11:09
お散歩中、幸せに気づく!大切なのは? ~日記#125~
記事
コラム
皆様、こんばんは☆ 先日、雨上がりにお散歩に出かけました。運動と気分転換のために。トコトコ歩いていると、きれいな紫陽花を...
頼れる元教師✨そら✨寄り添い人
2023/06/14 16:18
休んでっていいよ、むしろ休んで♡ ~日記#124~
記事
コラム
皆様、こんばんは☆ このタイトルでこのブログを読もうと思われた方、休みましょう。休んでいいよって誰かに言ってほしくて、こ...
頼れる元教師✨そら✨寄り添い人
2023/06/03 20:40
誰でも切り替えの達人になれる発想の転換方法 ~日記#123~
記事
コラム
皆様、こんにちは☀今度はアームカバーをなくしてしまいました・・・・がびちょ~ん・・・・私は基本的に物を非常に大切にするの...
頼れる元教師✨そら✨寄り添い人
2023/06/01 11:08
偶然?運命?どう思うかは自分次第!誰にでもある経験 ~日記#122~
記事
コラム
皆様、こんにちは☀一人暮らしをしていて、両親や恋人に「今日何食べた?」と聞いたとき、同じことを食べていることがありません...
頼れる元教師✨そら✨寄り添い人
2023/05/31 11:43
幸せな気持ちは連鎖する♬ ~日記#121~
記事
コラム
皆様、こんにちは(*ノωノ)母が少し前に、玉ねぎの写真を送ってきました。すごく嬉しそうに。それを見て、私もすごく嬉しくな...
頼れる元教師✨そら✨寄り添い人
2023/05/30 12:16
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