何かを継続する際のコツ♬ ～日記＃132～

皆様、こんばんは☆

少し前に何かを継続するための超簡単法をご紹介しました。

その時にご紹介したのは「スモールステップを踏む」ということでしたが、

今回はそのスモールステップを継続させるコツを一つご紹介したいと思います。

それはズバリ「時々はできなくてもいい」ということ。

例えば、金運アップのために、毎日玄関掃除をするぞ！！と決めたとします。

でも、何らかの事情でそれができないことももちろんありますよね。

その時に「あ、できなかった、もうダメだ。継続できなかった」と思わないようにしてみるのはいかがでしょうか。

一週間に何回かしていれば、もうそれは立派な継続ですよ。

完璧を求めてしまうと、継続という言葉が重く感じてしまいますよね。

それでは続かない。

だからこそ、決めたことが時々できなかったとしても、気にしない。

これが何かを継続するためのコツなのかなと私は思います。

では、今日の話はこれでおしまい。

最後までご覧いただき、ありがとうございます。

今日も皆様が素敵な夢を見られますように♡