#73 自分の言動が招いているものに気付く

こんにちは

真衣　まみです(#^.^#)

私は、自分自身が

毒親に育てられ

とても生き辛い時間が長かった

【毒親サバイバー】です

つい最近になってやっと

毒親を許せたことで

幸せを掴むことができました！

40年もかかってしまいました( ；∀；)

✅親がしんどい

✅毎日が辛い

✅頑張っているのに空回り

✅子育てに行き詰っている

上記の✅がつく方向けに

『毒親育ちのお悩み相談110番』

というサービスをご提供しています

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今現在、毒親とは距離を置き

接触頻度を極限まで減らし

（表面上は人としての礼儀は欠かないようにしながら）

このようなイラストのような心境でいられています

小さな事にも心を動かせるような穏やかで

ゆったりとした世界です(#^.^#)

もう二度と以前私が住んでいた世界に戻りたくなくて。。

ここまでたどり着けた軌跡を再度確認しながら

昔の殺風景でモノクロで無味乾燥な世界に

引き戻されないように

引き続き自己分析をしていくことにします(-_-;)

このしんどい作業により

現在の穏やかで幸せな生活

を手に入れています(#^.^#)

なので、もう少しお付き合いくださいね

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加藤諦三氏
「ゆうゆう」特別編集　2022年11月号増刊
「すっきり生きる　心と暮らしの整え方」より

人の都合をまったく考えずにやって来る友人に辟易し
「親しき仲にも礼儀あり、を知らないのか」
と訴える人には

「あなたが八方美人だから　八方ふさがりになる」と指摘

「親しき仲というけれど、そもそも『体調が悪いから今日はダメ』と言えない相手は
親しい人でないですよね」

この相談者さんは無意識かもしれませんが

断ることが失礼にあたる、相手に悪い

と思い込んでいるのかも知れません

これは、いつの時点でそう考えるようになったのか？

これを掘り下げるのも大切だと思います

私自身もまさに！この思考に支配されていて

「私はあなたと違う意見です」と言うことに

相当の抵抗がありました

私の場合は、幼少期に「毒親に脅えた生活が普通」という

間違った認識に気付けなかったことに原因があり

その間違えた思い込みが正されることなく

大人になってしまい、、、

上記の相談者さんとまるで同じ思考回路で苦しい毎日を送っていました

本音を言わず、誰にでもいい顔をする八方美人は
相手にとって都合のいい人

相手はあなたが困った時にた助けてくれる友人ではないと思いますよ
困った時に助けてくれる友達が１人でもいるでしょうか？

もし、そういう友人がいないのであれば
この方自身が生き方を変えないといけませんね

そうなのです！

「生き方を変える」とは「発言を変える」

ということになり

「発言を変える」とは「思考を変える」

ことになるので、物の見方が変わることになり

これは同じ世界か？と思えるほどに

違った毎日になる可能性があります>^_^<

ぜひおススメです♡

最後までお読みいただき

ありがとうございました>^_^<

真衣まみ

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まずは、自分の行動が何を招いているのか？

「何だかモヤモヤする」という方は

この質問に答えを出していくのは

生活の質の改善にとても有効です(#^.^#)

やはりここでも「人生の棚卸」が必要だったりします。

その作業、私でよろしければ

ご一緒させていただけましたら幸いです(#^.^#)

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私のボイスサンプルです>^_^<