＃30 世界自体が思い込み。。。

こんにちは

真衣　まみです(#^.^#)

私は、自分自身が

毒親に育てられ

とても生き辛い時間が長かった

【毒親サバイバー】です

つい最近になってやっと

毒親を許せたことで

幸せを掴むことができました！

40年もかかってしまいました( ；∀；)

✅親がしんどい

✅毎日が辛い

✅頑張っているのに空回り

✅子育てに行き詰っている

上記の✅がつく方向けに

『毒親育ちのお悩み相談110番』

というサービスをご提供しています

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今現在、私はこのようなイラストのような心境です

穏やかで、鳥のさえずりが聞こえてきそうな

沢山のキレイな色どりのある世界にいます(#^.^#)

もう二度と以前私が住んでいた世界に戻りたくなくて。。

ここまでたどり着けた軌跡を再度確認しながら

昔の殺風景でモノクロで無味乾燥な世界に

引き戻されないように

引き続き自己分析をしていくことにします(-_-;)

このしんどい作業により

現在の穏やかで幸せな生活

を手に入れています(#^.^#)

なので、もう少しお付き合いくださいね

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加藤諦三著
「家族が幸せになる心理学」より

あなたは不思議なほど
あなたを軽く扱う人に
引き寄せられていった

どうしてなのでしょう？

そうなのです！

誰でも良かったのです(-_-;)

「大切だよ、愛してるよ」

と言ってくれる人なら誰でも。。。

それが嘘でも全く気付けないのです( ；∀；)

誰にでもすがってしまう心理状況で

私はこれを「心の飢餓（娼婦）状態」と

名付けています( ；∀；)

こうして名付けてみると

俯瞰して見ることができ

いかにマズイ状態だったか、よく分かります( ；∀；)

あなたはそうした人々に好かれなければ
生きていけないように感じていた
「好かれなければならない」という
思い込みの中で生きてきた

環境がストレスなのではなく
あなたの心の間違った思い込み
がストレスの真の原因

最近それを凄く感じています

その間違った思い込みが

私の世界の全てでしたが。。。

一緒いる人は全く別の世界を見ていたのではないか？と

そう仮定すると

何一つ変わらない世界で

全く違う人生を送ることが可能になる>^_^<

そこは

間違った思い込みを通して生きる世界ではなく

嫌なものは嫌と感じても良いし、言っても良い世界。。。

私にはなかった選択肢を選べる世界

残りの人生は

その世界の住人でい続けられるようにだけ

細心の注意を払って生きようと思います!(^^)!

最後までお読みいただき

ありがとうございました

真衣まみ

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今この瞬間からでも

違った世界を生きることができる！

心の持ちようによっては！

それは簡単そうで、とても難しいこと。。

実現してみると、こんなにも気持ちが楽で

穏やかな毎日を送れるなんて感動すら覚えます!(^^)!

ここまでの道のりが長く苦しかったので

誰にでもおススメはできませんが

「何かが変だ」「生きるのが楽しくない」

という方は是非とも心の棚卸しをしてみてはいかがでしょうか？

私でよろしければ、ご一緒させてください！

気持ちが軽くなりますよ>^_^<

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私のボイスサンプルです!(^^)!