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6月16日のルノルマンカード占い
記事
占い
おはようございます。
癒しのセラピーカウンセラーのはるです。
今日もご覧いただきありがとうございます。
今日のあなたへの...
はる♡幸せ案内人
2024/06/16 08:21
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6月15日のルノルマンカード占い
記事
占い
おはようございます。癒しのセラピーカウンセラーのはるです。
今日もご覧いただきありがとうございます。ルノルマンカードから...
はる♡幸せ案内人
2024/06/15 13:27
キラキラした誰かと比べてしまうときに思い出してほしいこと
記事
コラム
こんにちは。
癒しのセラピーカウンセラーのはるです。あなたは、ふとしたときに「わたしってダメ人間だな…」って思ってしまう...
はる♡幸せ案内人
2024/06/12 19:00
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頭痛の原因 ─ 忘れていた“あの習慣”がヒントでした
記事
コラム
こんにちは。
癒しのセラピーカウンセラーのはるです。
今日もご覧いただきありがとうございます。気温や天気が安定しない日が...
はる♡幸せ案内人
2024/06/09 12:37
6月病克服 ─ 心と体に余白をつくる暮らし方
記事
コラム
こんにちは。
癒しのセラピーカウンセラーのはるです。
今日もご覧いただきありがとうございます。6月に入り、今年もいよいよ...
はる♡幸せ案内人
2024/06/07 18:48
ストレスで眠れない朝に、不安を溶かす ぬくもりのひととき
記事
コラム
いつもご覧頂きありがとうございます。
癒しのセラピーカウンセラーのはるです。最近、日々の忙しさに追われて「ちょっとストレ...
はる♡幸せ案内人
2024/05/31 18:24
最近多いカードは「休息」と「旅」── あなたへのメッセージかも
記事
コラム
こんにちは。
癒しのセラピーカウンセラーのはるです。今日もご覧いただきありがとうございます。今日は最近の「カード事情」を...
はる♡幸せ案内人
2024/04/28 17:55
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ストレスフリーな春を過ごすために ─ 自分の気持ちと向き合うヒント
記事
コラム
こんにちは。
癒しのセラピーカウンセラーのはるです。
新年度や新学期。4月は何かと環境が変わる季節ですね🌱新しい人間関...
はる♡幸せ案内人
2024/04/25 21:14
自信が付きました
記事
コラム
癒しのセラピーカウンセラーはるです。お越し下さりありがとうございます。先日、ちょっと驚く出来事がありました。なんと、わた...
はる♡幸せ案内人
2024/03/31 15:20
自信がない理由 ─ その一歩をためらう気持ちの正体
記事
コラム
こんにちは。癒しのセラピーカウンセラーのはるです。今日は、最近わたしが「自信のなさ」に直面した出来事をシェアしたいと思い...
はる♡幸せ案内人
2024/03/09 20:40
お久しぶりになりました
記事
コラム
こんにちは、癒しのセラピーカウンセラーのはるです。最近肩書きが変わりました。よろしくお願い致します。新しい学び？ではなく...
はる♡幸せ案内人
2024/03/03 14:36
怒りの波にのまれそうなときに試したいこと
記事
コラム
いつもご覧頂きありがとうございます。
上級心理カウンセラーのはるです。あなたは、怒りやイライラがこみ上げてきたとき、どん...
はる♡幸せ案内人
2024/02/11 09:11
不安を小さくする方法❸｜考えすぎたら、まずは「動いてみる」心のリセット法🌼
記事
コラム
いつもご覧いただきありがとうございます。上級心理カウンセラーのはるです。「不安を小さくする方法」シリーズ、今回はいよいよ...
はる♡幸せ案内人
2024/02/03 11:31
【簡単セルフケア】3分で心が整う呼吸瞑想｜不安を小さくする方法❷
記事
コラム
いつもご覧いただきありがとうございます。上級心理カウンセラーのはるです。前回の「不安を小さくする方法❶」に続き、今回は2...
はる♡幸せ案内人
2024/01/29 15:22
不安を小さくする方法❶｜3分呼吸法で心と自律神経を整える🌿
記事
コラム
ご覧いただきありがとうございます。上級心理カウンセラーのはるです。今日は「不安を小さくするための呼吸法」をご紹介します。...
はる♡幸せ案内人
2024/01/26 20:46
