安心感のある生活

心が安定していると、様々なことがうまく回りだす。今までのわたしは、この「安心感」というものが何なのか？全く分かりませんでした。いつも疎外感、孤独感に苛まれていて、どこにいても馴染めない感覚を持ち続けていた。それがとても生きにくい環境を作っていたと思います。

かく言うわたしも、突然安心感を感じられるようになったわけではありません。大切な人を思う気持ち、そして逆に、そんな人たちに認められたくて必死になっていたことが、段々とそんなに無理に好かれようとしなくてもいいんだと思えるようになってから、状況は変わって参りました。

今居る場所からどうにか抜け出したくてもがく毎日。でも焦りばかりが先行して、何も手につかない日々を淡々と過ごしていたように思います。

何も変えなくてもいい。今居る場所を少しでも快適に過ごせる空間や時間にして行きたいと思っているうちに、外の景色が違って見えるようになりました。

日本には四季もあります。そのおかげで様々な変化が自然と感じられるようになっている。とても恵まれた環境に暮らしているのですよね！！

そんな当たり前の毎日を、どうやって過ごして行くのか？？その根っこに、この「安心感」があると、焦ることなく守られているという絶対的な感覚で生きられるようになると感じております。

これはあくまでも今のわたしが感じていることです。今まではそんなこと、考える余地も無かったですから。これからだって感じ方が変わって来るかも知れません。

変わっていないようで、日々生活しているだけでもみんな変化しているのだと思います。何も大きなことを動かしたりせずとも変わっているのです。それも幸せなことだと思えるのではないでしょうか？？わたしはそう感じます。

穏やかな夜の時間。もう日付が変わる頃です。今はそんな穏やかな気持ちでこの記事を書いております。どうぞ皆様も、急ぐことはありません。ゆっくりご自身のペースで、穏やかな安心感を得ることが出来ますように。

辛い経験は決して無駄にはならないとわたしは思います。それがあったからこそ今を愛おしく感じる瞬間がある。それがとても嬉しく幸せに感じます。

本日もお読みいただきありがとうございました🍀🍀

どうぞごゆっくりおやすみください🌹

いつもありがとうございます。