暇を愉しむ

何の予定もない日。皆様はどんな風に一日をお過ごしになられますか？？わたしはこの「何もない」状態が、ずっと苦手でした💦💦

何かしていなければ落ち着かない。役に立たないと思って生きて来た。それはとても苦しいことですよね。同じように感じていらっしゃる方もいるのでは中と思い、この記事を書いてみようと思いました。

わたしは幼い頃から、学校が休みの日でも、朝から勉強や掃除、買い物など、ゴロゴロして過ごした記憶がありません。子供だから落ち着いていないこともあるのでしょうが、大人になって色々な役割を持つようになってから、それは一段と強くなりました。子供が学校に行っていて、何も用事がないと苦しくなって考えこんでしまうこともありました。

それが段々と落ち着くようになったのは、自分のペースを大切に出来るようになってからです。誰かに合わせている時には難しかったことも、ひとりで行動することが多くなってから、自然と疲れなくもなって来ました。

何もしていないから価値が無い。そんなことは決して無かった。ボーっとしていることも大好きです。本当に気まぐれでもあるので、自分ひとりの方が良い時もあるんです。

寂しいと感じることもありますが、自分が一番心地良いと思えるペースが、皆様にもあることでしょう。無理に合わせることは無い。何もしていなくても、ジーっとしていることも、何にも悪いことじゃなかった。

むしろ時間に余裕がある方が、ふと思い立ったことをやるには良いのです。

そんな暇な時間を意識的に持つことで、精神的なゆとりが生まれるように思います。皆様も是非、ゆっくりすることが苦手な方がいらしたら、時間はかかるかも知れませんが、自由でいいんだという感覚が少しづつ感じられるようになれば良いなと思います。

わたしもまだまだです。もっと自分をのびのび表現できるようにやっていきたいと思っております🌹

本日もお読みいただきありがとうございました。

素敵な午後の時間をお過ごしください🍀🍀

いつもありがとうございます。