自己受容の大切さ
記事学び
こんにちは。
光の翼 ここみんです。
いつもブログをお読みくださり、
ありがとうございます♪
自己受容とは、
私が、
置かれている状況を
ありのまま受け入れること。
これまであまり
重要視していませんでしたが、
最近、
自分の器の小ささに
気づくことがあり…汗
「これまで
エグい体験を積み重ねて
一つ一つ超えてきた…。
…と自分では
思ってきたけど、
私の痛手なんて
蚊に刺されるような程度で
大したことなくて
越えようとしている事態なんて
ちっぽけで
些細なことなんやな…汗」
…と
痛感して
落ち込んでいると、
これまでとは
明らかに
視点が変わったのか
過酷な状況を
乗り越えてきた
そして
今まさに
乗り越えようとしている
有名人や芸能人たちの
巨額詐欺被害の体験談が
目に止まって
これまで
落ち込んでいたのに
ものすごく
勇気が湧いてきて
先ほどまでの
落ち込みが消えて
ウソのように
みるみる力が
湧いてきました（単純…笑）
芸能ニュースもこうして
世の中の人々の
力や希望に変わるなら
有益ですね…。
元世界3階級制覇王者の
亀田興毅クンも
ボクシングで稼いだお金を
すべて失くした…と。
血と汗の滲むような
トレーニングと試合を
積み重ねて得てきた
巨額のファイトマネーを
詐欺によって
すべてを
失ってしまうなんて…汗
一般人には到底
体験したり
想像できないような
色んな試練を
乗り越えていくことで、
それが
どんな結末や
たとえ解決に
至らないとしても
激しい感情も湧いてきて
悔しい無念を
味わっただろうし、
その体験によって
メンタルが鍛えられて
一まわりも二まわりも
大きく内面を
成長させていくんだろうな…。
…と、
感動しました。
重要なのは
結果ではなく
その起こった出来事に対して
どう感じて
自分の中に
どう落とし込んだのか…？？
…に
個人的には
ものすごく興味が湧きます。
レビューには、
有名人たちの
人となりをけなしたり
否定したり
やり方が間違っているとか、
騙される方が悪いなど
体験に対して
否定批判をする人たちが
多くて、
人柄や体験自体を
善悪で判断するのは、
視点が明らか
３次元的で
せっかくの感動が薄れては
もったいないので
読まずに
スルーさせていただきました…汗
ハイヤーセルフも
「善悪で判断して、切り捨てない！」
…と
雄叫んでいました。
他者の体験ひとつを
読んでも
受け取る側の
反応も視点も
個によって
まるっきり違ってきて
主観による評価で
内面がそのまま
文面に
現れちゃうんですよね…汗
これまでは
こういった有名人の体験を読んでも
何とも感じなかったのに、
今回はかなり
内面が動いてしまいました。
決して
ちっぽけに感じる「私」を
否定するのではなく、
そのままの
等身大の「私」を
認めていきたいですね。
矢沢永吉サンやはるな愛サンなどの
他の有名人の
巨額詐欺の体験も
合わせて読んでいると
それぞれが皆、
それぞれの立場で
懸命に
奮闘して
乗り越えてきた姿勢に
なんだか
心打たれる。
その大きな事象が
自分にやってくる
…ということは、
それを乗り越える力を
持っている
…ってことで、
詐欺を働く側は、
試練を与えて
内面を鍛えて成長していく為に
悪役を演じてくれる
無意識が遣わした
神の使者ですから…。
楽天グループの三木谷社長の
これまでの慈善事業の貢献活動や
スケールの巨大さにも
圧倒してしまい、
（私なら毎日安眠できない…汗）
これだけ抱えて
維持しながら
守っているものが巨大だと
相当なリスクや
大掛かりなトラブルも
連日のように
いくつも乗り越えてきて
相当鍛えられているから
少々の些細なことでは
ビクともしないだろうな…。
自分の件なんて
リスク極小
アリンコじゃないか…！と
（比較対象が超大物過ぎですが…汗
逆にありがたかった。
私の件なんて
些細で他愛もないレベルだ。
…ということを
ハイヤーセルフが教えてくれたのかも…♡
悲しいかな
アリンコ極小リスクであっても
本人にとっては、
一大事なんですよ…笑笑）
なんだか
力が復活してきて
「私」のままで
プレッシャーに飲み込まれずに
気張らずに
淡々と
進んでいけばいい
だけなんだ…。
…と、
肩の力が抜けて
とても
気がラクになりました。
遠い存在の
有名人であっても
このような実話の
体験談を知って
私的には、
荒波をいくつも超えてきている
自分よりもはるか彼方の
大きな器の他者を
手本にしながら
内側を動かして
パワーに
変えていきたいです。
