【最強！！】冷水シャワーのベストシーズン到来？

提案です。

朝起きて、そのまま風呂場に行って、頭から冷水シャワーを浴びてみませんか？

あー、今日は会社に行きたくないな、、とか鬱々とした気分も、吹っ飛ぶかも

しれません。

少なくとも、自分は気分のギアが一段上がるのを感じます。

冷水シャワーを浴びていると、脳内でポジティブな物質が放出される

事は、近年実証もされているそうです。

一度、試してみませんか？