考察）座禅のスタイル？

日頃のざわついた心鎮めるため、ちょいちょいと都内などのお寺で

座禅体験をしています。

その中で、お寺によって色々と考え方やそのスタイルに違いがあることが

分かりました。

臨済宗と曹洞宗という、座禅を重要視する宗派があるようです。

それぞれポイントに違いを自分なりの考察です。

臨済宗は、「ひらめき」を重要視し、突然の悟りを追求します。

曹洞宗は「継続」を大切にし、日常の中での瞑想や作業を通じて悟りを追求します。

要するに、臨済宗は「さっと！」、曹洞宗は「ねばり強く！」がモットーかな。と捉えています。

端的に言えば、

臨済宗は「ピンポイントのひらめき」

曹洞宗は「コツコツと努力する」

スタイルと言えかもしれません。

いづれにしても、自分あったスタイルで楽しんで成長してきましょー！