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ココナラブログ
ネガティブ思考が止まらないときは●●をパチン!
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コラム
水卜 ヒロ
2022/08/15 07:52
8月15日(月)、おはようございます。
今日は終戦記念日ですね。
先日、息子が読書感想文を書くのにあたり
池上彰さんの『君と考える戦争のない未来』
という本を一緒に読んでみました。
戦争をなくすというのは
非常に難しいことだなとあらためて感じるとともに
それでも戦争のない平和な世界を祈りたいと強く思いました。
さて、今日は
ネガティブ思考が止まらないときに試してみたいこと
についてお話してみたいと思います。
※今日は
「大事な交渉前には、胸を張って両手でガッツ!?心理学者が教える『メンタルハック』3選」
という記事をピックアップして、私のコメントとともにシェアさせていただきます。
音声ブログ
です
👇
本日のご感想など、ぜひメッセージいただけたらと思います。
必ずお返事させていただきます!
それでは、また✋
5週間で心を整える⭐うつ脱効果のある交換日記します
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水卜 ヒロ
セロトニン活性化うつ脱メンタリスト / 40代後半 / 男性
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