「五臓と感情」のつながり

みなさん、こんにちは。HSDです。

前回、感情とエネルギーの関係をお話ししましたので、

今回は感情と内臓のお話をしてみたいと思います。

〜内側のエネルギーは、実はとても素直〜

東洋医学では、人の心と身体は切り離せないものと考えられていて、

感情はただ湧いて消えるのではなく、

“身体のどこかに響く” とされています。

その代表的なものが 「五臓と感情の関係」。

五臓とは、肝・心・脾・肺・腎のこと。

それぞれに「響きやすい感情」がある、と古くから伝えられています。

✦ 肝（かん）…怒り・イライラ・抑圧

我慢や抑え込んだ怒りがこもりやすい場所。

理不尽を飲み込んだあと、みぞおちが重くなる感じは

まさに“肝のフィールド”が反応している状態に近いと言われます。

✦ 心（しん）…喜び・焦り・不安

心は精神活動そのもの。

嬉しすぎても、焦りすぎても、胸がざわつく。

喜怒哀楽の中心にある臓器と考えられています。

✦ 脾（ひ）…思い悩む・考えすぎ

考えグセ・心配グセが続くと、

胃のあたりがキュッとしたり、食欲が落ちたり。

「思い」は脾に響く、と言われてきました。

✦ 肺（はい）…悲しみ・喪失・手放せない気持ち

深い悲しみがある時、胸が重くなる感覚。

呼吸が浅くなるのも特徴です。

“手放し”と深い関係がある場所。

✦ 腎（じん）…恐れ・不安・生命力

腎は生命エネルギーの土台。

恐怖や将来への不安が続くと、

足腰が力を失うように感じることがあります。

感情と身体のつながりは、

科学的に完全に証明されているわけではありません。

けれど、

「感情が体のどこかに居座る感じ」

これはきっと誰もが経験しているもの。

東洋医学はその“体感”を、

長い歴史の中で言語化してきた知恵なんですよね。

もし最近、胸・お腹・喉・腰など

特定の場所に違和感があるなら、

そこにはあなたの感情のレイヤーが

そっと積もっているのかもしれません🌿

心も体も双方向で癒してあげると

早く整いますね＾＾

今日もすべて人が幸せでありますように

Thank you for all of you