こんにちは、クウ太郎です。
最近、AIが相手をしてくれる「愚痴アプリ」が流行っていると耳にしました。
AIに向かって不満や愚痴を吐き出すと、それらしい相槌や問いかけをしてくれるそうです。人目を気にせず、深夜でも手軽に吐き出せるのは、確かに便利ですよね。
でも、少しだけ立ち止まって考えてみてください。
そのアプリを使った後、あなたの心は「本当に」スッキリしましたか？
機械の「共感」にひそむ虚しさ
画面の向こうのAIが、「それは大変でしたね」「よく頑張っていますね」と文字や音声で返してくれる。
最初のうちは少し気が紛れるかもしれません。しかし、心の奥底にある深く重たい感情——「誰かにこの苦しみを分かってほしい」「ただ自分という存在を受け止めてほしい」という切実な願いは、今のAIでは満たすことができません。
なぜなら、人は「他の人が自分の気持ちに寄り添い、心を傾けてくれた」という事実にこそ、安心感や救いを見出す生き物だからです。
効率よく感情を処理しようとして機械に愚痴をこぼしても、最終的には「やっぱり誰も私の本当の気持ちなんて分かってくれないんだ」という、さらに深い孤独感を感じるかもしれません。
私が「話を聞くこと」に本気で取り組む理由
実は私自身、約20年間にわたりIT業界の最前線――ハードウェアの設計や終わりの見えない評価フェーズで、エンジニアとして働いてきました。
プレッシャーに潰されそうになりながら、誰にも本音を吐き出せずに心をすり減らしていく同僚たちを、そして私自身の姿を、数え切れないほど見てきました。
だからこそ、私は世の中に溢れる「AIの無難なアドバイス」や「表面的な慰め」に強い違和感を覚えるのです。
ギリギリの精神状態にいる人間の『本当の痛み』は、同じように理不尽な現場で泥水をすすってきた、血の通った人間にしか受け止められません。
私がこのサービスに本気で取り組んでいるのは、「いつかプロのカウンセラーになりたい」といった綺麗な理由からではありません。
過去の私と同じように、論理と効率の波に飲まれ、孤独の中で心が病んでいくあなたを、今度こそ絶対に一人にしたくないからです。
少しだけ心の中を打ち明けてみませんか
愚痴アプリのAIに話しかけて、その場しのぎの慰めをもらうのは、もう終わりにしましょう。
もしあなたが「誰かにこの感情を受け止めてほしい」「一人で抱え込む孤独感から抜け出したい」と心から望んでいるのなら。
どうか、その重たい荷物を私に預けてください。
「うまく整理して話せない」「こんなこと言っていいのだろうか」と躊躇する必要は一切ありません。
そのままの感情のままで、言葉に詰まりながらでも構わないのです。
その混沌とした言葉の裏にある「本当の痛み」に寄り添い、一緒に心の痛みを取り除くのが私の役割です。
「気が向いたとき」と先延ばしにするのは、もうやめませんか
今夜、ベッドの中でまた一人、スマホを見つめて孤独に押しつぶされそうになる前に、私に電話をかけてください。
まずは5分、ただ思ったことを吐き出すだけでも構いません。
電話を切る頃には、安心した気持ちになり、明日の朝の景色が少しだけ明るく変わっているはずです。
あなたの本当の言葉を、ここでお待ちしています。
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