朝の気分で、一日全部を決めなくていい

おはようございます。

くらしソフトです。

連休最終日ですね。

私の地域では、

穏やかな秋晴れを感じられる朝です。

皆さんは、

朝の気分に左右されやすい方でしょうか？

以前の私は、

その傾向が強かったように思います。

今はあまり気分に左右されすぎないよう

意識しているので、

少しずつ減ってはきましたが、

それでも朝の気分が

一日に与える影響って大きいなと感じています笑

朝の気分が良くて、

そのまま勢いよく一日を過ごす。

それもいいと思います。

ただ、

その最高の気分が

一日ずっと続くとは限りません。

逆も同じだと私は思います。

であれば、

朝の気分だけで

その日全部を決めなくてもいいのではないでしょうか？

私たちの心は、

ほんの些細なことでも

意外と変わります。

もちろん、

朝の気分は大切ですし、

大きなエネルギーを持っていると思います。

でも、

「気分って変わりやすいんだ」

と頭の片隅に置いておくだけでも、

気分がいい時も、

あまり良くない時も、

少し心が軽くなるのではないでしょうか。

私は、

頭も心もまだクリアで、

純粋に自分の気分を感じやすいのが朝だと思っています。

そんな朝に、

「なんで今日はそんな気分なの？」

と、

少しだけ心との会話を楽しんでみてください。

ちなみに本日の私は

かなり気分が良かったので、

心と会話をしてみました。

「なんで今日、気分いいの？」

「休みだから」

だそうです笑

私の心は、

どうやら単純みたいですね笑

では皆さん、

良い一日をお過ごしください。