くらしソフト｜気持ちを整える話し相手

こんばんは。「くらしソフト｜気持ちを整える話し相手」です。本日は、「こんなことで相談していいのかな、と思う気持ちへ」につ...

こんばんは。「くらしソフト｜気持ちを整える話し相手」です。昨日は、**「言葉の受け止め方」**について書いてみました。本...

こんばんは。「くらしソフト｜気持ちを整える話し相手」です。最近は、自分が発する言葉や、自分自身に投げかける言葉について書...

こんばんは。「くらしソフト｜気持ちを整える話し相手」です。本日は、**「くらしの中に、ありがとうを増やしてみる」**とい...

こんにちは。「くらしソフト｜気持ちを整える話し相手」です。みなさん、日曜日はどのようにお過ごしでしょうか？本日は、**「...

こんばんは。「くらしソフト｜気持ちを整える話し相手」です。本日は、**「暮らしの中の、自分への言葉を意識してみる」**と...

こんばんは。「くらしソフト｜気持ちを整える話し相手」です。昨日は、行動を通して自分のこころをゆるめる、という内容を書きま...

こんばんは。「くらしソフト｜気持ちを整える話し相手」です。ここ数日は、固くなった気持ちをゆるめる。固くなる前に、少し気持...

こんばんは。「くらしソフト｜気持ちを整える話し相手」です。本日は、**「気持ちが固くなる前に、小さくゆるめてあげる」**...

こんばんは。「くらしソフト｜気持ちを整える話し相手」です。本日は、**「暮らしの中で固くなった気持ちを、少しやわらげてみ...

こんばんは。本日のテーマは、**「うまくいかない日も、自分を置き去りにしない」**です。私の中で大切にしているテーマのひ...

こんばんは。「たくや｜気持ちを整える話し相手」です。本日は、**「余裕がない自分にも、やさしくしてあげる」**について書...

こんばんは。「たくや｜気持ちを整える話し相手」です。本日は、「どうしてもイライラしてしまう日もある」について書いていきた...

こんばんは。「たくや｜気持ちを整える話し相手」です。本日は、**「なんとなく引っかかる言葉には、自分の本音があるかもしれ...

こんばんは。「たくや｜気持ちを整える話し相手」です。本日は、**「話しているうちに、自分の気持ちが見えてくることがある」...

こんばんは。「たくや｜気持ちを整える話し相手」です。本日は、「うまく話せない悩みほど、誰かに話してみてもいい」について書...

こんばんは。「たくや｜気持ちを整える話し相手」です。本日は、**「うまくいかなかった日こそ、深呼吸してみる」**について...

こんばんは。「たくや｜気持ちを整える話し相手」です。本日は、**「仕事や人間関係のモヤモヤを、少しだけ外に出してみる」*...

おはようございます。「たくや｜気持ちを整える話し相手」です。本日は、**「仕事に行くのが少しつらい朝に、気持ちを整理して...

おはようございます。「たくや｜気持ちを整える話し相手」です。本日は、**「職場の人間関係で疲れた時、ひとりで抱えなくてい...