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ウォーキングのある生活。
記事
ライフスタイル
こんばんは!砂川 ゆめです(*´▽`*)今日は夜に都内、湯島周辺を1.5時間くらいウォーキングしてきました☆都内の散歩は...
堂々ゆめ☆サウナガール
2022/04/21 22:14
みなさんの推しの飲み物なんですか?
記事
ライフスタイル
ブログをご覧のみなさま、1日おつかれさまです!砂川 ゆめです☆☆都心では朝、晩はまだ冷えますね。今日は、仕事の後、お店で...
堂々ゆめ☆サウナガール
2022/04/17 21:35
サウナ最高
記事
ライフスタイル
ブログをご覧のみなさま、こんにちは!砂川 ゆめです☆☆今日は、サウナへ行ってきました。精神が解き放れて、生きてて良かった...
堂々ゆめ☆サウナガール
2022/04/15 18:19
ボクシング世界タイトルマッチ 村田諒太VSゴロフキン
記事
エンタメ・趣味
こんばんは!昨日は、仕事終わって急いでAmazon prime video付けてボクシング世界タイトルマッチ、村田諒太v...
堂々ゆめ☆サウナガール
2022/04/10 19:58
2022年春!
記事
ライフスタイル
こんばんは!砂川 ゆめです☆☆昨日は、キレイな桜を発見☆in千駄木今日は、サウナへ。煩悩があって整いもあんまりでした笑サ...
堂々ゆめ☆サウナガール
2022/04/07 23:32
「サ道」で行きたいサウナをみつける。
記事
ライフスタイル
ブログをご覧のみなさま、こんばんは!!!私、3月くらいから原田 泰造さんなどが出演しているドラマ「サ道」をちまちま観てい...
堂々ゆめ☆サウナガール
2022/03/31 23:44
サウナと猫カフェ♡
記事
ライフスタイル
ブログをご覧のみなさま、こんばんは! 砂川 ゆめです☆ 金曜日の夜いかがお過ごしでしょうか? 私は良い感じでお酒が回って...
堂々ゆめ☆サウナガール
2022/03/30 23:13
つぶやき
記事
ライフスタイル
こんばんは!!1日お疲れさまです☆☆先ほど、近所の桜が開花しているのを発見しました(^^♪外気浴をしながら、桜を鑑賞でき...
堂々ゆめ☆サウナガール
2022/03/25 21:53
ポカミン☆
記事
ライフスタイル
ブログをご覧のみなさま、こんばんは。1日おつかれさまです!先日まで17時半ごろでは、結構空が暗かったのに、だんだん日が伸...
堂々ゆめ☆サウナガール
2022/03/24 22:05
はじめての「オロポ」
記事
ライフスタイル
今宵もサウナへ行ってきました!家に着いて2時間半が経ちますが、体がすごくリラックスしていて気持ちが良いです。サウナ―界隈...
堂々ゆめ☆サウナガール
2022/03/24 00:39
サウナの入り方!!!
記事
ライフスタイル
こんばんは。ブログを見て頂きありがとうございます。サウナパワー?気候?ストレス?の影響か私の花粉症の症状は、少なめです☆...
堂々ゆめ☆サウナガール
2022/03/24 00:11
ストレッチは花粉症に効くのか?
記事
ライフスタイル
この前、サウナは自律神経の調整が円滑になり花粉症の症状緩和になると書きました。今回は、「ストレッチは花粉症に効くのか?」...
堂々ゆめ☆サウナガール
2022/03/23 00:34
サウナ失敗談。。。
記事
ライフスタイル
ブログを見て頂き、ありがとうございます!アクセス数が地味に上がって、うれしいです。みなさん、お仕事、家事、勉強などなどお...
堂々ゆめ☆サウナガール
2022/03/22 21:52
今宵もサウナのドキドキお答えします。
記事
ライフスタイル
こんばんは。ブログを見て頂き、ありがとうございます。今日も私が実践していることや調べたことを書きます。Q.サウナ室に入る...
堂々ゆめ☆サウナガール
2022/03/21 23:26
サウナのドキドキお答えします。
記事
ライフスタイル
土曜のこんばんは☆☆お仕事や家事、勉強などなどおつかれさまです。サウナのドキドキお答えします!Q.携帯電話や時計はどうし...
堂々ゆめ☆サウナガール
2022/03/20 19:10
サウナは花粉症に効くのか?
記事
ライフスタイル
こんにちは。花粉症最前線の私です。サウナの花粉症への効果を調べてみました。直接的効果はないようですが、症状緩和になりそう...
堂々ゆめ☆サウナガール
2022/03/20 12:39
サウナのドキドキお答えします。
記事
ライフスタイル
こんばんは。もうすぐ桜の季節ですね。まだ近所の桜は蕾でした。サウナは、去年の夏から定期的に通い始めて、すっかりサウナ―に...
堂々ゆめ☆サウナガール
2022/03/19 23:38
電車deエクササイズ
記事
ライフスタイル
ココナラブログを見てくれている皆さん、こんばんは。更新久しぶりです。突然ですが、電車deエクササイズ考えました。通勤時間...
堂々ゆめ☆サウナガール
2022/03/08 23:26
格闘技とクリスマスチキン
記事
ライフスタイル
こんばんは!今日はファミマでクリスマスチキンを食べました。今日、気になったことは、那須川天心選手VS武尊選手の対戦が来年...
堂々ゆめ☆サウナガール
2021/12/24 21:07
冬至のサ活
記事
ライフスタイル
私は、仕事の日常で季節の節目を感じづらくなる時があります。日付変わりましたが、12/22は冬至。1年で最も日が短いです。...
堂々ゆめ☆サウナガール
2021/12/23 01:26
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