冬至のサ活

私は、仕事の日常で季節の節目を感じづらくなる時があります。

日付変わりましたが、12/22は冬至。

1年で最も日が短いです。

「ん」のつく食べ物は運気があがり、栄養も良いとのことで、

職場でも「かぼちゃのいとこ煮」を食べました！

昔の風習は大切にしたいです。

夜は、今や生活に欠かせない、サウナへ。

冬なので炭酸泉入りながら、整いました。

心も体も整うサウナお勧めです。