こんな感情はありませんか？⑫ マウント

マウントをとられて、こんな感情になっていませんか？

✅何か悪いことをしたかな…

マウントをとられたりすると、自分が何か悪いことをしたかな…🤔と

心あたりがあることを思い巡らせて

不安になることは、ありませんか？

マウントをとる人はその人の調子が良くて

気持ち的にマウントをとりがち。になっているなど

一方的にマウントをとっている場合もありますので

何が原因なのか、不明💦ですので

気にすることはないかな。と思います。

あいさつをしたけど相手に返されなかった

ということがあると

たとえお相手が、ただ気が付かなかっただけだとしても

気になってしまう💦など

自分の心がそう思っているだけ。ということもあります。

また、マウント以外でも

揉め事があってからあまり日にちが経ってない場合は

お相手の態度が気になることがあります💦

あのときの対応が、まずかったのかな…とか

もっと言い方があったのかな…とか、こちらが思うこともありますが

その当時の対応は自分がその時にちゃんと考えて

対応していると思いますので、気にすることはないかな…

と思います。

逆にお相手の方も同じように思っているかもしれませんし。

自分も、相手もベストな対応がいつでもできるわけではない。と

思います。

時間が解決することもありますので

こちらが、何もできなくて、もどかしいこともありますが💦

そんな時は、流れに身を任せて、ご自分が心地良くいられるように🍀

意識を向けてみたらどうかな…と思います。