こんな感情はありませんか？⑨ マウント

職場などで、こんな感情になることはありませんか？

✅自分のことを言われているような

　気がする…

マウントをとられたり、口撃されたりすると

必要以上に、周りに対して敏感になり

人の立ち話が気になり

会話の中に自分の名前が出たような気がして

私のことを言っている…、何か言われてる…

そんな感情はありませんか？

私は、ありました💦といいますか

聞こえるように😳言われたことがあります😅

斜め前の席のお局さんが他の部署の人との電話で

私の悪口を言っていたのですが

「私のことを言ってました？」と聞いたところ

「あっ、聞こえた？」と笑ったことがあり

当時、26歳頃だった私は衝撃で😳

相手に直接言う。

相手のことを陰で言う。以外に、聞こえるように言う。

というものがあるんだな。と思いました😅

直接言いにくい…でも伝えたい…

聞こえてもいいか…そんな感じでしょうか😅

そして違う会社でも、数年前に同じようなことがあり

聞こえたことがあまりにも違うので

つい、「違います。」と言ったのですが

その時も、相手の方は、私に聞こえてはまずい！

という反応ではなかったので

聞こえてもいい…という感じで言ったのかな。

と思います。

でも、気付いたのです…🤔

聞こえてきたのでわかったことなのですが

その人の自分への批判や評価は

その人の今までの考えや思い込みで批判をしているだけで

しかも、事実を自分の中に落とし込み

自分の思いや感情、今までの経験上の憶測を含ませて

言っているな…と。

これは、評価ではなく一方的な、その方のみの

個人の意見なんだな…と。

また、そういった方はまんべんなく人のことを

言ってましたので、信用できないな。と思いましたし

ってことは、私も言われてるわな。と思いました😂

でも、そんな方たちばかりではないと思いますし

そういうことが嫌いな人もいますので

「また、勝手に個人の意見を一方的に言ってるんだな。」と思い

反応しない

でも、自分の直すところを客観的に知りたい！

と思ったら

信用できる人からの意見を聞いてみたらどうかな…と思います。

🍀人の話はやっぱり話半分で聞いた方がいいですよね💦

　話、2割くらいがいいでしょうか😅

　そう思いつつも気付いたら、すべて鵜呑みにしてしまっている

　私です😅