こんな感情はありませんか？⑥ マウント

職場などで、会話をするとき、こんな感情になっていませんか？

✅主張できない自分が嫌…

マウントをとられて嫌だな…と思っても

何も言わずに黙ってしまう…

あぁ言えばよかったと後から思って落ち込む…

そんなこと、ありませんか？

私は、ありました。

そもそも、普段から自分を主張するのが苦手でした💦

いざ、主張しようと思うと自分勝手になってないかな…

とか考えたり…

言うことが長くなりそうだから端的に言おうと思って

時間がかかったり😅

感情的に言ってしまいそうだったり、

長くなりそうだから💦まぁいっか…と言うのをやめたり

ただ、主張しないといざとなると

慣れてないからか💦言葉足らずになったり

うまく伝わらず、誤解されたりすることがありました。

親しみ具合にもよるかもしれませんが、感覚が合う人であれば

少し話しただけで「そうそう！」と

こちらの真意が伝わることもありますが

マウントしてくる人や何回かやり取りして

ちょっと感覚が、違うのかなと思う人には

やはり、きちんと伝える、主張することを考えないといけないな。

と思いました。

相手は、こちらが何も言わないと、大丈夫なんだろう…

何もないんだろう。と思い

こちら側がモヤモヤしてしまいます。

主張できない理由の１つに相手や周りのことを考え過ぎているのかなぁ…

と思います。

私の兄もそういう人で

母から時々、兄に関するエピソードを聞くのですが

そこまで相手や周りを考えなくても😳💦と思うことがあるんですね。

そう思うのに、多分、私も同じことをしています😅💦

客観的に見るって大事だなと思いました😅

ただ、無理やり主張しようとすると、自分の心がしんどくなるので

最終的に、職場でもどこでも自分が心地良くなるためには

どうすればいいか✨というのが大切だと思いますので

自分が心地良くなる🍀！その先に「主張」があれば

考えてもいいかなあ。と思います😊！