ロジック！！

鴨頭さんの動画を貪っていた私がアドラー心理学にたどり着くのは時間の問題でした。

アドラー心理学では「課題の分離」という言葉が出てきます。

これは例えば人にどう思われているか等、人の目を気にしている人が参考にしたら良い考え方です。自分はとにかく自分にできる最善の行動をし、それを評価するのは他人の課題であるといった、他人からの評価を気にしても仕方がないという考え方です。

最初は理解するのに苦労しましたが、だんだん納得できその内に何か気持ちがスッと楽になりました。

文字通り他人の目、評価があまり気にならなくなりました。また一歩人生に活路が見出せた気がしました！

そして次に興味に興味が湧いてきたのは必然的に・・・