「私なんて」が口癖になっていたら、読んでほしい話

「私なんて、どうせ…」

「私なんて、無理…」

「私なんかが、こんなこと言っちゃダメ…」

口癖になっていませんか？

私もずっと、この言葉のお守りで生きてきました。

傷つく前に、自分から先に下げておく。

期待しない方が、失望しなくて済むから。

でも実は、「私なんて」って、自分を守るための呪文のようでいて、

じわじわと自分を縛る鎖になっていきます。

「私なんて」と言うたびに、

心の奥で「あなたは大したことない」と自分に言い聞かせている。

その小さな言葉の積み重ねが、

本当はやってみたかったこと、

本当はチャレンジしてみたかったこと、

本当は「いいな」と憧れていたものを、

全部「私には関係ない世界」に押しやってしまうんです。

ある日、ふと気づくとき。

「私はずっと、自分の人生の脇役を選んできた」って。

でもね、ちょっとだけ言葉を変えてみてほしい。

「私なんて」じゃなくて、

「私だから、できることがあるかも」

それだけで、心の中の景色が変わります。

「私なんて」が口癖になっているのは、

あなたが弱いからじゃない。

ずっと頑張って、傷つかないようにしてきた、優しさの裏返し。

その優しさの矛先を、今日からほんの少し、自分にも向けてあげてください。

今日も、あなたの色のままで。

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