信頼する人からの助言には耳を傾ける
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おはようございます。
いつもありがとうございます。
峰川 みゆうです。
また1週間が始まりましたが、みなさん
調子はいかがですか?
私はというと、
先週後半から体調を崩してしまい、
しっかりと戻らないまま、新たな1週間を
迎えてしまいました(^^;)
調子がガタンと大きく崩れてしまったため、
検査もいくつか受けたのですが、
どーんと悪い項目はなく、
疲れが溜まっていたようです。
今週は、いつもより
もう少しのんびり頑張っていこうかな
というところです。
ついつい気合が入りすぎてしまったり、
気づかないうちに
頑張りすぎてしまっていたり、
自分のキャパを大きく超えてしまっている
ことって意外とありますよね。
”信頼する人たちからの助言には、
ちゃんと耳を傾ける”
本当に大事だな。と私も改めて感じています。
「頑張りすぎてない?」
「ちゃんと休みな」と、ここ最近
よく心配されていたにも関わらず、
「大丈夫大丈夫~!」
「まだまだやれるよ」と、自分のことを全然
客観視できていませんでした(^-^;
”気づかないところで
溢れているってこともある”
みなさんも、
どうか無理のしすぎには注意して
過ごされてくださいね(^ω^)