こんばんは。
ゴールデンウイークも終わり、普段の生活が戻ってきましたが調子はいかがされますでしょうか。
連休明けから疲れが抜けない、仕事のやる気がおこらないという方もいれば、
「どうしても物事をネガティブに考えてしまう」 「周りに気を遣いすぎて疲れてしまう」 「八方美人と自分を責めてしまう」など日々の生活の中で、自分の性格を「欠点」のように感じ、そこから生まれるマイナスエネルギーに飲み込まれそうになることはありませんか？
実は、今あなたが抱えているその性格は、決して「ダメなところ」ではありません。
それは、あなたがこれまでの人生を生き抜くために、必死に身につけてきた「大切な装備」だったのかもしれないのです。
今回は、自分の性格を再定義することで、マイナスエネルギーを回避し、心を整える方法についてお話しします。
私たちはよく「あの人は生まれつきポジティブだ」「自分は根っからのネガティブだ」と考えがちです。
しかし、実は性格の多くは、その環境で「そうしないと生きられなかった結果」とも捉えることができます。
例えば、以下のような性格には、それぞれ自分を守ろうとした切実な背景が隠れていることがあります。
• ポジティブな人
決して「メンタルが強い」だけではなく、そう振る舞わないと心が折れてしまいそうな状況を乗り越えるために、一生懸命に前を向く癖をつけたのかもしれません。
• 八方美人な人
ただ「人当たりが良い」のではなく、全方向に気を配らなければ、その場の平和を保てないような緊張感の中で生きてきたのかもしれません。
• 気を遣いすぎる人
繊細なのではなく、周囲の空気を敏感に読まなければ、自分に危険が及ぶような世界を生き延びてきた結果かもしれません。
• ネガティブな人
悲観的なのではなく、あらかじめ最悪の事態を想定しておくことで、衝撃を和らげ、自分を守ろうとしてきたのかもしれません。
自分や他人の性格を「欠点」として捉えると、そこには否定的なエネルギーが生まれ、「これは自分を守るための戦略だったんだ」と解釈を変えるだけで、心に余白が生まれます。
もし誰かがあなたの性格を否定したとしても、それは「あなたが生き抜いてきた背景を理解していないだけ」。
そう思えば、他人の言葉によるマイナスな影響をまともに受ける必要はなくなります。
自分に対しても同じです。
「どうして私はこうなんだろう」と責めるのではなく、「あの時の自分を守ってくれてありがとう」と、これまでの自分を労ってあげてください。
かつてのあなたを守ってくれたその「性格」という名の重い鎧や鋭い武器。それは間違いなく、あなたを今日まで連れてきてくれた功労者です。
でも、もし今、その装備（性格）のせいで生きづらさを感じているのなら、少しずつ脱ぎ捨てていく時期なのかもしれません。
今の自分にとって「もういらない装備」に気づくこと。
それが、マイナスエネルギーを遠ざけ、ビジネスでの新しいご縁、恋愛における出会い、運気の向上へと繋がっていきます。
少しずつ、重い鎧を下ろして、もっと楽に呼吸ができる毎日へ。
あなたの心が、穏やかなエネルギーで満たされることを願っています。
それでは、また(^^♪
