甘いものが食べたくなる。

みなさまこんばんは！　

昨日は、仕事が忙しすぎて「ブログ」を書く事が出来ませんでした💦💦

それに、身体の疲れがピークに達しようとしているので、そろそろ休まないと！と思います。

そんな時、「甘いもの」が食べたくなるのは「なぜ？」でしょうか。

以前のブログでも書いたのですが、私「お酒を止めました」。

もう、一か月以上になりますが、もちろん一滴も口にしていません！

止めたんだから同然ですよね・・・

で、最近気づいたのですが、お酒を止めると「時間が増えたのです」。

今までは、毎晩飲んでいたのですが、夜、お酒を飲まなくなると、「食事の時間」が短くなり、食後も「ブログ」を書いたり、仕事が出来たりするのです！！

飲まない方からすると「こいつ、ばかか？」と思われるかも知れませんが、酒好き人間からすると、とんでもない発見だと思います！

お酒をやめた　→　時間が増えた　→　仕事時間が増えた？　疲れる？　→　甘いものが食べたくなる？

昨日、立ち寄った　cafe☕で頂きました「チョコレートパフェ」。

お酒を止めると、甘いものが食べたくなるのか？疲れているから、身体が欲していたのか？

それは私にも分かりませんが、このチョコパは「絶品」でした！

甘いものを食べすぎて「ダイエット」したくなったときは、Wakuto　consulting　にご相談くださいませ。

今週も、お疲れさまでした。

素敵な週末を！