今日の体重測定5/3

皆さんどうも、おはようございます！

さっそく恒例の今日の体重測定いっちゃいましょ～！

今日の体重測定

58.6kg(+0.2kg)

微増してきてる？

でもまだ58キロ台キープ中！

そろそろチートデー挟もうかな？

やっぱり、お腹減りにくいとはいえ

食べたい欲求は湧くんですよね。

一日一食は食べることへの欲求を

満たせるのが一日一回なので

常に味を求めてるんですよね。

逆になんでも美味しく感じられて、

食のありがたみも湧いてきます。

食育にも良いかも？

それでは皆さん、良い一日を！